Items filtered by date: Τρίτη, 26 Ιουνίου 2018 - Radio 0211

ζώδια σήμερα Κριός

Μην πιστεύετε όσα λέγονται για την «μοναξιά της κορυφής», αγαπητοί Κριοί. Εσείς ξέρετε ότι μπορείτε να πορευτείτε με τους φίλους σας στο πλάι σας, για να σας στηρίζουν και να σας βοηθούν.

Η σημερινή ετήσια αντίθεση του εγωκεντρικού Ήλιου με τον δομημένο Κρόνο, θα σας ωθήσει να παραμερίσετε τους όποιους δισταγμούς σας και να ζητήσετε τη συμπαράστασή τους. Να είστε ειλικρινείς για τα ζητούμενά σας, ώστε να μπορέσουν κι εκείνοι να πάρουν τις σωστές αποφάσεις.

ζώδια σήμερα Ταύρος

Όσο σημαντικό κι αν είναι το μέλλον, πρέπει να φροντίσετε το παρόν για να φτάσετε εκεί. Η σημερινή αντίθεση του Κρόνου με τον Ήλιο θα επιστήσει την προσοχή σας στη λογική.

Προκειμένου να μην παρασύρεστε από μεγάλα σχέδια και να ξεχνάτε να ασχολείστε με όσα βρίσκονται μπροστά σας. Μην αναβάλετε την ευτυχία σας στην επιδίωξη μελλοντικών επιτυχιών!

ζώδια σήμερα Δίδυμοι

Η σημερινή ετήσια αντίθεση του Κρόνου με τον Ήλιο σας καλεί να δείτε ρεαλιστικά τα δεδομένα της ζωής σας. Μήπως έχει έρθει η ώρα να κάνετε κάποιες ουσιαστικές αλλαγές; Δεν θα σας βοηθήσει σε κάτι η πεισματική αδιαφορία προς όσα ξέρετε ενδόμυχα ότι είναι αλήθεια… Φανείτε δυνατοί και θαρραλέοι, παραμερίστε τον εγωισμό και ακούστε τις συνετές συμβουλές που σας δίνουν οι άνθρωποι που σας αγαπούν.

ζώδια σήμερα Καρκίνος

Ο Ήλιος από το ζώδιό σας, σχηματίζει σήμερα μια αφυπνιστική αντίθεση με τον αποφασιστικό Κρόνο. Αν ένα άτομο του στενού σας κύκλου δείξει κάτι που θα σας αναστατώσει, μην βιαστείτε να το απομακρύνετε… Αναρωτηθείτε ποιο μήνυμα θέλει να σας δώσει – γιατί ενδέχεται να σας ενοχλούν στοιχεία του που πρέπει να δουλέψετε στον εαυτό σας. Ακόμα και οι πιο δυνατές σχέσεις αντιμετωπίζουν τριβές κάποιες φορές.

ζώδια σήμερα Λέων

Δικαιούστε να πείτε και κάποια «όχι»! Η σημερινή ετήσια αντίθεση του Κρόνου με τον Ήλιο, θα σας θυμίσει ότι πρέπει να θέσετε πιο ουσιαστικά όρια. Αν κάποιοι σας φέρονται με αναίδεια ή εκμεταλλεύονται τη γενναιόδωρη φύση σας, είναι καιρός να απομακρυνθούν από το περιβάλλον σας. Αν το ταίρι σας εξαρτάται υπερβολικά από εσάς, οφείλετε να του υποδείξετε να αναπτύξει την αυτάρκειά του. Έτσι θα δείξετε ότι νοιάζεστε για τους άλλους, όχι με το να λύνετε τα προβλήματά τους και να μην τους αφήνετε να ωριμάσουν.

ζώδια σήμερα Παρθένος

Σήμερα δεν επιτρέπονται παρεκκλίσεις από την πορεία, για κανένα μέλος της ομάδας σας. Η ετήσια αντίθεση του ακέραιου Κρόνου με τον Κρόνο, σας καλεί να εξασφαλίσετε την αποδοτικότητα. Όσο κι αν σας αρέσει να υποστηρίζετε τους άλλους, μην φτάνετε στο σημείο να φορτώνεστε εσείς τα καθήκοντά τους. Εξισορροπήστε τις ανάγκες των εγχειρημάτων σας, αναθέτοντας στον καθένα το πόστο που μπορεί να διαχειριστεί.

ζώδια σήμερα Ζυγός

Ας υπάρχουν άνθρωποι που δεν αλλάζουν ποτέ, η δική σας ιδιοσυγκρασία είναι σε συνεχή κίνηση προκειμένου να ωριμάζει και να προοδεύει! Η σημερινή ετήσια αντίθεση διαύγειας ανάμεσα στον Κρόνο και τον Ήλιο, θα σας ενθαρρύνει να ανοίξετε τα φτερά σας για να εξερευνήσετε καινούργιες πτυχές του εαυτού σας. Μην απομονώνεστε άλλο στη ζώνη άνεσής σας, βγείτε και σπάστε τη ρουτίνα με αυθόρμητες αναζητήσεις. Προτιμήστε να έχετε γύρω σας μόνο ανθρώπους που θαυμάζετε.

ζώδια σήμερα Σκορπιός

Η σημερινή ετήσια αντίθεση του συντηρητικού Κρόνου με τον διαυγή Ήλιου, σας προειδοποιεί ότι πρέπει να προσέχετε τα λόγια σας! Η καυστική συμπεριφορά και τα επικριτικά σας σχόλια, θα πληγώσουν τα αισθήματα ενός ανθρώπου και θα καταστρέψουν μια σημαντική σχέση της ζωής σας. Πριν πείτε την «αλήθεια» σε ένα φιλικό άτομο, θα ήταν καλό να σκεφτείτε αν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα κι αν μπορεί να γίνει αποδεκτή. Πρέπει να πάρετε κι εσείς κάποια μαθήματα συμπεριφοράς, αν θέλετε να ωριμάσετε.

ζώδια σήμερα Τοξότης

Η σημερινή ετήσια αντίθεση του πολυτελή Ήλιου με τον αυστηρό Κρόνο, θα ανεβάσει τη θερμοκρασία στα οικονομικά σας. Μην ενδώσετε στην παρόρμηση να σπαταλήσετε τα χρήματά σας, συνειδητοποιήστε ότι οι φοβίες και οι ανάγκες σας προέρχονται από μια παροδική κρίση πανικού. Δικαιούστε να θέλετε να αποκτήσετε περισσότερα, αρκεί να αποφασίσετε να καταβάλετε τον απαιτούμενο κόπο για να ικανοποιείτε τις επιθυμίες σας.

ζώδια σήμερα Αιγόκερως

Ο κυβερνήτης σας ο Κρόνος συγκρούεται σήμερα με τον εγωκεντρικό Ήλιο, κάνοντάς σας εξαιρετικά παρορμητικούς και ευέξαπτους. Ένα άτομο με εντελώς διαφορετική οπτική από τη δική σας, θα μπορούσε να αποδειχθεί πολύτιμος συνεργάτης. Μια τέτοια προσέγγιση, απαιτεί πολλές διαπραγματεύσεις και συμβιβασμούς. Αποφασίστε μέσα σας τι είστε διατεθημένοι να δώσετε και μέχρι ποιου σημείου θα κάνετε υποχωρήσεις. Μετά περάστε στις συζητήσεις σας, με καθαρή σκέψη και όχι με διάθεση αντιπαλότητας.

ζώδια σήμερα Υδροχόος

Όσο πιο καλά γνωρίζετε τους κανόνες, τόσο πιο άρτια μπορείτε να τους διαχειριστείτε ή να τους σπάσετε! Η σημερινή ετήσια αντίθεση του Κρόνου με τον Ήλιο μπορεί να σας εμπνεύσει να πάρετε ακόμα και την πιο ανορθόδοξη διαδρομή, προκειμένου να υλοποιήσετε τους στόχους σας. Το μόνο που πρέπει να φροντίσετε, είναι να έχετε μελετήσει καλά κάθε λειτουργικό εγχειρίδιο. Μην φτάσετε στα άκρα, απομονώνοντας καίριους συνεργάτες ή δημιουργώντας σκάνδαλα… Η δημιουργικότητά σας μπορεί να σας βοηθήσει να κερδίσετε περισσότερα.

ζώδια σήμερα Ιχθύες

Λίγη ανεμελιά θα κάνει πολύ καλό στη διάθεσή σας σήμερα, καθώς ο Ήλιος και ο Κρόνος πραγματοποιούν την ετήσια αντίθεσή τους. Αν έχετε περάσει δυσκολίες τον τελευταίο καιρό, εντάξτε λίγη χιουμοριστική χροιά σε κάθε δραστηριότητα για να αρχίσετε να επουλώνετε τις πληγές του παρελθόντος

Published in Ζώδια

Το ελληνικό νησί που μπορείς να ερωτευτείς είναι η Χίος.

Αυτό που θα σε κερδίσει σε αυτό Τι να πρωτοπεί κανείς; Οι μαγευτικές παραλίες, τα μεσαιωνικά χωριά, η μυρωδιά των εσπεριδοειδών στον Κάμπο, τα μαστιχόδεντρα, οι αυθεντικοί άνθρωποι. Αυτά και άλλα τόσα.

Το πρώτο πράγμα που μου έρχεται στο μυαλό όταν ακούω το όνομά του είναι η μαστίχα.

Oι can't miss παραλίες είναι οι εξής: Αυλωνιά, Αποθύκα, Μαύρα Βόλια, Αγία Δύναμη, Γλάροι.

Ähnliches Foto

Η παραλία που δεν ξέρει πολύς κόσμος και αξίζει μία επίσκεψη είναι η Σαλαγώνα.

Το καλύτερο μέρος για να μείνεις είναι το μεσαιωνικό χωριό Μεστά, στα νοτιοδυτικά της Χίου.

Ähnliches Foto

Το αγαπημένο μου σημείο στο νησί είναι η παραλία Αυλωνιά.

Το πιο ιδιαίτερο μέρος στο νησί είναι τα χωράφια με τα μαστιχόδεντρα και τις λαλάδες που ευδοκιμούν μόνο στη Χίο

Το χωριό το οποίο δε βαριέμαι ποτέ να επισκέπτομαι είναι τα Μεστά.

Τα καλύτερα μέρη για φαγητό στο νησί είναι οι παραδοσιακές ταβέρνες στα Αυγώνυμα, στο Πιτυός και στο Λιμένα Μεστών.

Η τοπική σπεσιαλιτέ που είναι must είναι τα χερίσια μακαρόνια.

Για γλυκό περνάω πάντα από τον Κρόνο για παγωτό και από τον Καννέλο για λουκουμάδες.

Για βραδινή έξοδο επιλέγω το Sueno.

Απ' τα πράγματα που σίγουρα αξίζει να δεις είναι το ηλιοβασίλεμα στα Αυγώνυμα, τα χωριά Ανάβατος και Πυργί, το μουσείο της Μαστίχας, η Νέα Μονή και το Citrus.

Bildergebnis für ανάβατος χίου

Θα το πρότεινα σε όσους θέλουν να περάσουν όμορφες και ήσυχες διακοπές σε ένα νησί απαλλαγμένο από τη βαβούρα και την πολυκοσμία.

Το καλύτερο spot για φωτογραφία είναι στους μύλους στα Ταμπάκικα. 

Bildergebnis für ταμπακικα χίου

 

Published in Bella Vita
Τρίτη, 26 Ιουνίου 2018 20:37

Τι συμβολίζουν τα χρώματα;

Από το πρώτο λεπτό που ανοίγουμε τα μάτια μας ερχόμαστε σε επαφή με δεκάδες διαφορετικά χρώματα.

Τα χρώματα αυτά έχουν «ψυχή» κι έναν δικό τους προσωπικό χαρακτήρα.

Ειδικοί της ψυχικής υγείας έχουν κατά καιρούς  υποστηρίξει ότι τα χρώματα έχουν τη δύναμη όχι μόνο να προκαλέσουν συναισθηματικές αντιδράσεις

αλλά και να επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό τη διάθεση και την ευεξία μας.

Ποια είναι, λοιπόν, η ψυχολογική ερμηνεία και ο συμβολισμός του κάθε χρώματος; Ας τα δούμε ένα-ένα αναλυτικά:

Μπλε

Tο μπλε είναι το χρώμα της θάλασσας και του ουρανού. Συχνά συνδέεται με το βάθος και την σταθερότητα.

Συμβολίζει την εμπιστοσύνη, την πίστη, την αυτοπεποίθηση, την αλήθεια, την εξυπνάδα και την ηρεμία.

Το μπλε θεωρείται ευεργετικό για το μυαλό και το σώμα.  Συνδέεται επίσης με την ηρεμία και την αυτοσυγκέντρωση.

Στην εραλδική το μπλε συμβολίζει την ευσέβεια και την ειλικρίνεια.

Το χρώμα αυτό, με βάση τις μελέτες, θεωρείται ιδιαίτερα προτιμητέο στον ανδρικό πληθυσμό. 

Ανοιχτό μπλε: συνδέεται με την υγεία, την επούλωση, την ηρεμία, την κατανόηση και την απαλότητα.

Σκούρο μπλε: αναπαριστά τη γνώση, τη δύναμη, το κύρος και την σοβαρότητα.

Κόκκινο

Το κόκκινο είναι το χρώμα της φωτιάς και του αίματος, οπότε συνδέεται άμεσα με την ενέργεια, τον πόλεμο, την σωματική και ψυχική δύναμη,

την αποφασιστικότητα, το πάθος, την επιθυμία και την αγάπη.

Το κόκκινο είναι ένα πολύ συναισθηματικά έντονο χρώμα. Είναι έντονα ορατό χρώμα, γι'αυτό και οι πινακίδες,

τα φανάρια και ο πυροσβεστικός εξοπλισμός είναι συνήθως κόκκινα.

Στην εραλδική, το κόκκινο αναδεικνύει το κουράγιο, γι'αυτό και πολλές σημαίες περιέχουν το χρώμα αυτό.

Ανοιχτό κόκκινο: χαρά, πάθος, αγάπη, ευαισθησία και σεξουαλικότητα.

Ροζ: συμβολίζει τον ρομαντισμό, την αγάπη και τη φιλία. Τονίζει επίσης τον φεμινισμό.

Βαθύ κόκκινο: σχετίζεται με την ένταση, τη θέληση, τα νεύρα, τον θυμό, την ηγεσία, το κουράγιο, την προσμονή, την χαιρεκακία και την οργή.   

Καφέ: υποδεικνύει σταθερότητα και συνδέεται άμεσα με τα ανδρικά χαρακτηριστικά.

 

 

Πράσινο

Το πράσινο είναι το χρώμα της φύσης. Συμβολίζει την ανάπτυξη, την αρμονία, τη φρεσκάδα και τη γονιμότητα.

Είναι χρώμα ιδιαίτερα συναισθηματικά δεμένο με την ασφάλεια.

Το βαθύ πράσινο συνδέεται με το χρήμα. Το πράσινο έχει εξαιρετική επουλωτική δύναμη.

Είναι το πιο γαλήνιο χρώμα για το ανθρώπινο μάτι. Υπονοεί σταθερότητα και υπομονή.

Στην εραλδική, το πράσινο υποδηλώνει την ανάπτυξη και την ελπίδα. Το πράσινο αντίθετα με το κόκκινο, δείχνει ασφάλεια. Είναι το χρώμα της ελεύθερης διόδου στον δρόμο.

Σκούρο πράσινο: συνδέεται με την φιλοδοξία, την απληστία και τη ζήλια.

Κιτρινοπράσινο: μπορεί να υποδείξει αρρώστια, δειλία, ασυμφωνία, ζήλια.

Γαλαζοπράσινο: συνδέεται με την συναισθηματική επούλωση και την προστασία

Μωβ

Το μωβ συνδυάζει την σταθερότητα του μπλε και την ενέργεια του κόκκινου. Συνδέεται άμεσα με τη βασιλεία. Συμβολίζει τη δύναμη και την ικανότητα, την πολυτέλεια και τη φιλοδοξία.

Υποστηρίζει τον πλούτο και την ιδιαιτερότητα.

Το μωβ υποδεικνύει γνώση, υπόληψη, ανεξαρτησία, δημιουργικότητα, μυστήριο, μαγεία. Σύμφωνα με μελέτες, περίπου το 75% των προεφήβων προτιμά το μωβ.

Το χρώμα αυτό είναι πολύ σπάνιο χρώμα στη φύση.

Ανοιχτό μωβ: προκαλεί ρομαντισμό και νοσταλγικά συναισθήματα

Σκούρο μωβ: προκαλεί θλίψη και αρνητικά συναισθήματα. Επίσης μπορεί να προκαλέσει σύγχυση.

Πορτοκαλί

Το πορτοκαλί συνδυάζει την ενέργεια του κόκκινου και τη χαρά του κίτρινου. Είναι συνδεδεμένο με τη χαρά, τη λιακάδα και τα τροπικά τοπία.

Το πορτοκαλί αναπαριστά ενθουσιασμό, δημιουργικότητα, αποφασιστικότητα, προσέλκυση, επιτυχία, ενθάρρυνση.

Για το ανθρώπινο μάτι το πορτοκαλί είναι ένα πολύ ζεστό χρώμα και δίνει την αίσθηση της θερμότητας.

Παρ'όλα αυτά δεν είναι όσο επιθετικό όσο το κόκκινο. Το πορτοκαλί αναζωογονεί και προκαλεί τις εγκεφαλικές δραστηριότητες. Είναι ιδιαίτερα αγαπητό απο τα παιδιά.

Σκούρο πορτοκαλί: μπορεί να σημαίνει δυσπιστία και κοροϊδία

Πορτοκαλοκόκκινο: Αντιστοιχεί στην επιθυμία, στο σεξουαλικό πάθος, στην ευχαρίστηση, στην κυριαρχία, στην επιθετικότητα και στη δίψα για δραστηριότητα.

Χρυσό: ξυπνά το συναίσθημα του prestige. Η σημασία του χρυσού είναι η φωτεινότητα, η γνώση και ο πλούτος. Επίσης συμβολίζει ανώτατη κοινωνική τάξη.

 

 

Κίτρινο

Το κίτρινο είναι το χρώμα της λιακάδας. Συνδέεται με τη χαρά, την ευχαρίστηση την ενέργεια και την εξυπνάδα.

Παράγει ένα ζεστό αποτέλεσμα, προκαλεί ευχαρίστηση και εγκεφαλική δραστηριότητα και παράγει μουσική ενέργεια.

Στην εραλδική, το κίτρινο συμβολίζει τιμή και πίστη. Έπειτα η σημασία του χρώματος αυτού συνδέθηκε με την δειλία.

Σκούρο κίτρινο: αντιπροσωπεύει την προσοχή, την κάθοδο, την αρρώστια και τη ζήλια.

Ανοιχτό κίτρινο: συνδέεται με τη φρεσκάδα, την ευχαρίστηση και τη χαρά.

Άσπρο

Το άσπρο συνδέεται άμεσα με το φως, την καλοσύνη, την αθωότητα, την αγνότητα και την παρθενιά. Θεωρείται το χρώμα της τελειότητας.

Το λευκό σημαίνει ασφάλεια, καθαρότητα και καθαριότητα. Σε αντίθεση με το μαύρο, το λευκό έχει συνήθως μια θετική αύρα.

Το λευκό μπορεί να αποτελέσει μια επιτυχημένη αρχή. Στην εραλδική, το λευκό απεικονίζει την πίστη και την καθαρότητα.

Μαύρο

To μαύρο συνδέεται με την εξουσία, την κομψότητα, το θάνατο, το κακό και το μυστήριο. 

Το μαύρο είναι ένα μυστηριώδες χρώμα που συνδέεται επίσης με το φόβο και το άγνωστο.

Υποδηλώνει δύναμη και εξουσία. Στην εραλδική, το μαύρο είναι το σύμβολο της θλίψης. 

Σε συνδυασμό με το κόκκινο ή το πορτοκαλί χρώμα, το μαύρο δίνει ένα πολύ επιθετικό χρωματικό συνδυασμό.

Published in Bella Vita

Η Δανία, η Γαλλία και η Ολλανδία αναβάλουν την έναρξη των ενταξιακών διαπραγματεύσεων της πΓΔΜ και της Αλβανίας με την ΕΕ. Αυτό δήλωσε ο Έλληνας υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Κοτζιάς, εξερχόμενος από το Συμβούλιο Γενικών Υποθέσεων στο Λουξεμβούργο.

Ο Έλληνας υπουργός ανέφερε ότι στη συζήτηση που έγινε στο Συμβούλιο Γενικών Υποθέσεων στο Λουξεμβούργο για τη Διεύρυνση της ΕΕ υπήρξαν δύο διαφορετικές γραμμές. Η μία είχε την πλειοψηφία των 25 χωρών-μελών της ΕΕ θέλει και δέχεται να ανοίξουν οι διαπραγματεύσεις με την πΓΔΜ και την Αλβανία από τώρα έως το καλοκαίρι του 2019. Από την άλλη, η Δανία, η Γαλλία και η Ολλανδία θέλουν να το αναβάλουν. 

Εξερχόμενος της συνεδρίασης, ο κ. Κοτζιάς σημείωσε ότι εξήγησε στους ομολόγους του, με τον πιο σαφή τρόπο, πως η γεωπολιτική κατάσταση της περιοχής απαιτεί τη βοήθεια προς αυτές τις δύο χώρες και όχι την αναβολή της και πως η εσωτερική κατάσταση σε αυτές τις δύο χώρες απαιτεί σταθερότητα και ασφάλεια και όχι δημιουργία καινούριων προβλημάτων.

Ο Έλληνας υπουργός τόνισε ότι βρισκόμαστε σε έναν συμβιβασμό, ο οποίος θα επιτρέπει να ξεκινήσει το άνοιγμα των κεφαλαίων των ενταξιακών διαπραγματεύσεων έως το καλοκαίρι του 2019. «Είναι σημαντικό για εμάς, αυτό να γίνει με την παρούσα Επιτροπή, η οποία γνωρίζει καλά και την κατάσταση και τα προβλήματα» επισήμανε.

Στη συνέχεια, ο κ. Κοτζιάς υπογράμμισε ότι ο λαϊκισμός, τον οποίο φοβούνται κάποιες χώρες, δεν μπορεί να καταπολεμηθεί κάνοντας βήματα προς τα πίσω. Όπως πρόσθεσε, αντιλαμβάνεται την προτεραιότητα που δίνουν κάποιες χώρες στην εμβάθυνση της ΟΝΕ, αλλά, όπως είπε, η εμβάθυνση μπορεί να γίνει παράλληλα με τη διεύρυνση.

Διπλωματικές πηγές ανέφεραν ότι το ενδεχόμενο του λεγόμενου «decoupling», δηλαδή του διαχωρισμού της υποψηφιότητας της πΓΔΜ από αυτήν της Αλβανίας, θα δημιουργούσε ανταγωνισμούς και εντάσεις στην περιοχή και δεν θα συνέβαλε στη σταθεροποίησή της. Γι' αυτόν τον λόγο, οι ίδιες πηγές εξέφρασαν την άποψη ότι η Αλβανία και η πΓΔΜ είναι προτιμότερο να πορευτούν μαζί με τις υποψηφιότητές τους στην ΕΕ.

cnn.gr

Ένας Τυνήσιος, ο οποίος σύμφωνα με τις αρχές φέρεται να είναι ακραίος ισλαμιστής και να έχει διατελέσει στο παρελθόν σωματοφύλακας του Οσάμα μπιν Λάντεν, κρατείται στη Γερμανία εν αναμονή της απέλασής του προς την Τυνησία, δήλωσε σήμερα εκπρόσωπος της πόλης Μπόχουμ, όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Η υπόθεση του Σάμι Α., όπως είναι το όνομα που έχει δοθεί στη δημοσιότητα, προκάλεσε την οργή των Γερμανών τον Απρίλιο όταν τοπικά Μέσα ενημέρωσης ανέφεραν ότι εξακολουθούσε να λαμβάνει κοινωνικά επιδόματα ύψους 1.168 ευρώ τον μήνα παρά το γεγονός ότι οι υπηρεσίες Πληροφοριών τον έχουν χαρακτηρίσει πιθανή απειλή.

Το ποσό αποκάλυψαν οι αρχές της πόλης Μπόχουμ έπειτα από σχετική ερώτηση που υπέβαλε το ακροδεξιό κόμμα Εναλλακτική για τη Γερμανία (AfD).

Στο μεταξύ η αστυνομία ανακοίνωσε χθες Δευτέρα ότι συνέλαβε τον Σάμι Α. έπειτα από αίτημα των αρχών του Μπόχουμ, χωρίς εκείνος να προβάλει αντίσταση.

Ο Πέτερ βαν Ντικ, εκπρόσωπος του Μπόχουμ δήλωσε ότι ο Σάμι Α. παρουσιάστηκε ενώπιον δικαστή χθες, ο οποίος αποφάσισε να τον θέσει υπό κράτηση ενόψει της απέλασής του.

Ο βαν Ντικ επεσήμανε ότι η πόλη του Μπόχουμ ενημερώθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Μετανάστευσης και Προσφύγων (BAMF) ότι δεν υπάρχουν πλέον εμπόδια για την απέλασή του.

Οι γερμανικές αρχές προσπαθούν από το 2006 να απελάσουν τον άνδρα αυτόν, που ζει στη Γερμανία από το 1997, όμως δεν το έκαναν καθώς υπήρχε ενδεχόμενο να υποβληθεί σε βασανιστήρια στη χώρα του.

Σε δίκη που διεξήχθη το 2005 στη Γερμανία, μάρτυρας κατέθεσε ότι ο Σάμι Α. διετέλεσε επί αρκετούς μήνες το 2000 σωματοφύλακας του μπιν Λάντεν στο Αφγανιστάν. Ο ίδιος το αρνείται, όμως οι δικαστές στο Ντίσελντορφ πίστεψαν τον μάρτυρα.

Το 2006 οι γερμανικές αρχές είχαν ερευνήσει ενδεχόμενη σχέση του Σάμι Α. με την αλ Κάιντα, όμως ποτέ δεν του απαγγέλθηκαν κατηγορίες.

Ο Σάμι Α. ζει στο Μπόχουμ μαζί με τη σύζυγό και τα τέσσερα παιδιά του. Αφού έλαβε προσωρινή άδεια διαμονής στη Γερμανία το 1999 έκανε διάφορα μαθήματα τεχνολογίας και μετακόμισε στο Μπόχουμ το 2005.

Η αίτησή του για την παροχή ασύλου απορρίφθηκε το 2007 διότι οι αρχές τον χαρακτήρισαν επικίνδυνο για την ασφάλεια της χώρας. Έκτοτε πρέπει να παρουσιάζεται καθημερινά σε αστυνομικό τμήμα.

Συγχαρητήρια επιστολή στον Ταγίπ Ερντογάν για την επανεκλογή του στην προεδρία της Τουρκίας έστειλε η καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ.

Σύμφωνα με ανακοίνωση της καγκελαρίας, η κυρία Μέρκελ αναφέρει στην επιστολή της ότι τις δύο χώρες συνδέει μακροχρόνια φιλία, αλλά και στενή σχέση μεταξύ των πολιτών τους.

Αναφερόμενη στο προσφυγικό, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο, η καγκελάριος επισημαίνει τη «μεγάλη υπευθυνότητα» που επέδειξε η Τουρκία, ενώ τονίζει ότι η Γερμανία επιθυμεί «να είναι εταίρος μιας σταθερής και πλουραλιστικής Τουρκίας, στην οποία ενισχύονται η δημοκρατική συμμετοχή και ο σεβασμός του κράτους δικαίου».

Επιλέγοντας να κάνεις καλοκαιρινά αθλήματα συνδυάζεις τη διασκέδαση με την άθληση, ενώ παράλληλα καις θερμίδες και διατηρείς τη φόρμα σου. Παρακάτω, θα ανακαλύψεις τα καλύτερα από αυτά και μαζί πόσες θερμίδες θα κάψεις με το καθένα.

Extra Tip: Μην παραλείπεις ποτέ το αντηλιακό σου και απόφυγε να ασκείσαι από τις 11 μέχρι τις 4.

Beach volley

Ίσως από τα πιο διαδεδομένα καλοκαιρινά αθλήματα. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι το γήπεδο και την παρέα σου.

Δοκίμασε το γιατί: Είναι μια μορφή αερόβιας προπόνησης που γυμνάζει όλο το σώμα. Η ξυπόλυτη επαφή με την άμμο προσφέρει έντονη τόνωση σε πόδια και γλουτούς, ενώ παράλληλα το πάνω μέρος του σώματος δουλεύει ακατάπαυστα.

Θερμίδες ανά ώρα: 405

Beach Tennis

Μεγάλη καλοκαιρινή τάση τα τελευταία χρόνια είναι το τένις στην άμμο.

Δοκίμασε το γιατί: Με το να είσαι συγκεντρωμένος στη μπάλα βελτιώνεις τα αντανακλαστικά και εξασκείς το στόχο σου, γυμνάζοντας παράλληλα μικρές και μεγάλες μυϊκές ομάδες, ενώ ενισχύεις και το κυκλοφορικό.

Θερμίδες ανά ώρα: 400

Surf

Αν σου αρέσει να γυμνάζεσαι ανάμεσα στα κύματα, το surf είναι η ιδανική επιλογή για σένα.

Δοκίμασε το γιατί: Είναι μια καρδιοαναπνευστική άσκηση που προσφέρει ενδυνάμωση σε όλο το σώμα, βελτιώνει την ισορροπία σου και είναι φοβερά διασκεδαστικό. Προμηθεύσου καινούργιο ή μεταχειρισμένο εξοπλισμό σε ειδικά καταστήματα.

Θερμίδες ανά ώρα: 412

Wind Surf

Άλλο ένα άθλημα που απαιτεί εξαιρετική ισορροπία πάνω στη σανίδα είναι το windsurf.

Δοκίμασε το γιατί: Γυμνάζεις δικέφαλους, τρικέφαλους, τους μύες του κορμού των ποδιών. Εξασκείς την ισορροπία και την ιδιοδεκτικότητά σου. Όσο καλύτερη γίνεσαι τόσο περισσότερο γυμνάζεσαι και βελτιώνεις σημαντικά την αντοχή σου.

Θερμίδες ανά ώρα: 550

Stand up paddling (Sup)

Mε ρίζες από την αρχαιότητα, καθώς οι λαοί της εποχής έκαναν όρθιοι κουπί σε λίμνες για να εντοπίζουν τα θηράματα τους, το stand up paddling γνωστό και ως ‘sup’ είναι η πρωτόγονη μορφή του σύγχρονου surf και έχει ρίζες στη Χαβάη της Πολυνησίας. Οι surfers το χρησιμοποιούν ως μέσο προπόνησης για να βελτιώσουν την απόδοσή τους ή όταν δεν έχει μεγάλα κύματα.

Δοκίμασε το γιατί: Είναι ένας τρόπος για να γυμνάσεις αποτελεσματικά χέρια, γλουτούς, δικέφαλους μηριαίους και στηρικτικούς μύες όπως οι κοιλιακοί και οι ραχιαίοι, αφού συμβάλουν πρωταγωνιστικά στο να έχεις καλή ισορροπία πάνω στη σανίδα.

Θερμίδες ανά ώρα: 430

Published in Bella Vita

Με μια επιστολή στον υπουργό Παιδείας η πρώην πρόεδρος του ΙΚΥ και καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Έφη Μπάσδρα, επισημαίνει για ακόμη μια φορά ότι η δημόσια ανάρτηση των βαθμολογιών των Πανελληνίων είναι παράνομη.

Ειδικότερα, υποστηρίζει πως αντίκειται στο νόμο για τα προσωπικά δεδομένα, το δημοφιλές GDPR δηλαδή, και πρέπει να σταματήσει.

Την ίδια ώρα, το άγχος των φετινών υποψηφίων είναι μεγάλο μιας και κατά πάσα πιθανότητα, την Παρασκευή θα γίνει η ανάρτηση των επιδόσεων στα σχολεία.

Δείτε ολόκληρη την επιστολή της στον υπουργό Παιδείας:

«Αξιότιμε Κε. Υπουργέ,

Σε πολύ λίγο θα ανακοινωθούν τα αποτελέσματα στα μαθήματα εξέτασης των υποψηφίων για την εισαγωγή στα ελληνικά ανώτατα ιδρύματα. Επειδή διαβάζω στον ηλεκτρονικό τύπο ότι «οι Διευθυντές των Λυκείων ενημερώθηκαν ότι τα δέματα με τα ονόματα των υποψηφίων και οι αντίστοιχες βαθμολογίες θα τα παραδοθούν στα σχολεία τους από τις Διευθύνσεις Εκπαίδευσης, από το πρωί μέχρι το μεσημέρι της Παρασκευής» (esos.gr), θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας σε ένα καίριο και πολύ λεπτό ζήτημα, που αποτελεί και διαχρονικό αίτημα μαθητών, γονέων και εκπαιδευτικών:

Κάθε χρόνο οι βαθμολογίες στα μαθήματα εξέτασης είναι διαθέσιμα στον καθένα καθώς αναρτώνται στα σχολεία δημοσίως με τα ονοματεπώνυμα των μαθητών.

Σε μία χώρα που η εισαγωγή στα ανώτατα ιδρύματα αποτελεί σημαντικότατη στιγμή στη ζωή των νέων μας και έρχεται μετά από την άκρως στρεσογόνα δοκιμασία των πανελλαδικών εξετάσεων, η δημοσιοποίηση των βαθμολογιών είναι δυνατό να φέρει πολλούς υποψήφιους σε ιδιαίτερα δύσκολη θέση.

Και επειδή η όλη διαδικασία εισαγωγής στα ελληνικά πανεπιστήμια -ελλειπής κατα γενική ομολογία παρά την αξιοπιστία που διαχρονικά την διακρίνει- κρίνεται από μία και μοναδική εξέταση ανά μάθημα, σε περίπτωση αποτυχίας, αποτυπώνει απλά την μία και μοναδική ατυχή στιγμή, έχει όμως προφανείς επιπτώσεις στην ψυχολογία των διαγωνιζομένων.

Θα μπορούσε η ανάρτηση των αποτελεσμάτων να γίνει «ανωνύμως» χρησιμοποιώντας απλά τον κωδικό του κάθε μαθητή διασφαλίζοντας με αυτό τον τρόπο τη διαφάνεια της διαδικασίας και αποδεικνύοντας εμπράκτως την ευαισθησία του υπουργείου παιδείας απέναντι στα προσωπικά δεδομένα των μαθητων. Στην τελική φάση, οι πίνακες των επιτυχόντων ανά σχολή μπορούν να αναρτώνται με τα ονοματεπώνυμα τους.

Είναι προφανές οτι οι βαθμολογίες στα μαθήματα εξέτασης αποτελούν ευαίσθητα προσωπικά δεδομένα τα οποία εδώ και χρόνια δημοσιοποιούνται με ονοματεπώνυμο χωρίς αποχρώντα λόγο

Ευτυχώς ο ευρωπαικός κανονισμός προστασίας των προσωπικών δεδομένων, GDPR, είναι ήδη σε ισχύ. Θεωρώ οτι καλύπτει και την δημόσια ανακοίνωση της βαθμολογίας των εξεταζόμενων μαθημάτων για την εισαγωγή στα ελληνικά ανώτατα ιδρύματα. Επομένως η επόμενη δημοσιοποίηση των αποτελεσμάτων κατανοώ οτι θα γίνει με τρόπο που δεν αντίκειται στο νόμο.

Και για την ιστορία, τον Ιούνιο του 2016 (19/06/2016), και με την εμπειρία δημοσιοποίησης αποτέλεσμάτων υποτροφιών κατά τη διάρκεια της θητείας μου ως πρόεδρος του ΙΚΥ, είχα αποστείλει παρόμοια επιστολή και με το ίδιο αίτημα στην τότε αναπληρώτρια υπουργό παιδείας την κα. Σία Αναγνωστοπούλου. Τότε δεν υπήρχε ο GDPR. Θεώρησα λοιπόν, ότι το θέμα θα διευθετείτο από ευαισθησία και μόνο προς τους μαθητές. Προφανώς και δεν ελήφθη υπ’ όψιν. Ευτυχώς σήμερα τα πράγματα είναι διαφορετικά! Τελικά απ΄ότι φαίνεται μας είναι δύσκολο να σκεφτούμε έξω από το κουτί και να βρεθούμε μπροστά από τις εξελίξεις.

Σήμερα, δύο χρόνια μετά, επανέρχομαι σε σας με το ίδιο αίτημα, με τη βεβαιότητα οτι αυτή τη φορά η παρούσα επιστολή θα ληφθεί υπ’ όψιν. Ακόμη και αν ο ευρωπαϊκός κανονισμός GDPR δεν απαιτεί εναρμόνιση και εφαρμογή του στο θέμα δημοσιοποίησης των βαθμολογιών των μαθητών, ως ακαδημαϊκός δάσκαλος, από ευαισθησία και μόνο απέναντι στους μαθητές μας, είμαι βέβαιη ότι θα φροντίσετε για την επίλυση αυτού του θέματος που χρόνια τώρα «τραυματίζει» χιλιάδες νέους.

Με τη σιγουριά της άμεσης απόκρισης σας,

Καθ. Έφη Μπάσδρα

Ιατρική Σχολή Παν/μίου Αθηνών

Πρώην Πρόεδρος ΙΚΥ».