Items filtered by date: Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018 - Radio 0211

Κοίταξε την εικόνα και στη συνέχεια δες τα δάχτυλά σου για να βρεις, αν είσαι Τύπος 1, 2 ή 3. Μπορεί να ακούγεται λίγο ανόητο, αλλά θα εκπλαγείς με το πόσο ακριβής είναι η περιγραφή κάποιων στοιχείων του χαρακτήρα ενός ατόμου, που δίνεται παρακάτω, απλά και μόνο εξετάζοντας το μήκος του μικρού δαχτύλου. Μπορείς, επίσης, να κοιτάξεις το δάχτυλο των φίλων ή των γνωστών σου και να μάθεις περισσότερα για την προσωπικότητά τους.

ΤΥΠΟΣ 1
- Δεν είσαι πολύ εξωστρεφής, ιδιαίτερα ως προς τα συναισθήματά σου. Πάντα προσπαθείς να παρουσιάσεις τον εαυτό σου πιο ισχυρό και πιο ανεξάρτητο από αυτό που πραγματικά είσαι.

- Είσαι συναισθηματικός/η και αισθάνεσαι όμορφα, όταν δημιουργείται δέσιμο με κάποιον άλλον άνθρωπο.

- Απεχθάνεσαι τα ψέματα, την υποκρισία και την ανειλικρίνεια.

- Είσαι επιφυλακτικός/η και δε δείχνεις τα συναισθήματά σου.

- Είσαι λίγο εκκεντρικός/η και αλαζονικός/η και δεν έχεις μεγάλη ανοχή.

- Έχεις μεγάλη καρδιά και θέλεις να βοηθάς τους άλλους. Θα ολοκληρώσεις κάθε εργασία που σου δίνεται, ακόμα κι αν δεν σου αρέσει.

- Σου αρέσει να γελάς και βρίσκεις αρκετά πράγματα διασκεδαστικά. Οι εκφράσεις του προσώπου σου αποκαλύπτουν τις σκέψεις σου.

- Είσαι κρύος/α με ανθρώπους που δεν είναι πολύ κοντά σου, αλλά και υπερβολικά συναισθηματικός/η με τους φίλους και την οικογένειά σου.

ΤΥΠΟΣ 2
- Δεν παίρνεις την πρωτοβουλία να πλησιάσεις κάποιον και γενικά να κάνεις πρώτος/η κίνηση.

- Είσαι πολύ πιστός/η και αφοσιωμένος/η. Όταν ερωτεύεσαι, η προσοχή σου και η σκέψη σου είναι επικεντρωμένα στο άλλο άτομο.

- Βαθιά μέσα σου έχεις πολύ ευαίσθητη ψυχή, αν και μπορεί κατά καιρούς να μη φαίνεται. Συχνά, οι άνθρωποι δημιουργούν λανθασμένη εντύπωση για σένα γιατί προσποιείσαι ότι δεν ξέρεις πράγματα για να προστατευτείς συναισθηματικά.

- Είστε πολύ αφοσιωμένος/η και μόλις αποφασίσεις κάτι, θα βάλεις τα δυνατά σου για να το φτάσεις μέχρι το τέλος.

- Φοβάσαι να μην πληγωθείς. Θέλεις οι άνθρωποι να πιστεύουν ότι δεν χρειάζεσαι κανέναν, αλλά ονειρεύεσαι να βρεις το άλλο σου μισό.

- Θα παραμείνεις ψύχραιμος/η, ακόμα και όταν βρεθείς σε άβολη θέση.

ΤΥΠΟΣ 3
- Ξεχνάς εύκολα ό,τι σε στενοχωρεί και δεν κρατάς κακία.

- Δεν σου αρέσουν τα «ξένα εδάφη». Σε ενοχλεί, όταν πρέπει να αντιμετωπίσεις μια καινούργια και άγνωστη κατάσταση.

- Σέβεσαι τις απόψεις των άλλων ανθρώπων.

- Μερικές φορές στις συζητήσεις σου γίνεσαι επίμονος/η, επειδή το Εγώ σου είναι μεγάλο. Αλλά, θα είσαι και ο/η πρώτος/η που θα ζητήσει συγγνώμη, αν έχεις φταίξει ή είσαι λάθος.

- Δεν συζητάς τα προβλήματα και τα συναισθήματά σου, τα κρατάς πάντα για τον εαυτό σου.

- Είσαι ευθύς/α και γνωρίζεις πολύ καλά τι σου αρέσει και τι όχι. Επίσης, θέλεις οι άλλοι να σε εμπιστεύονται και να πιστεύουν ότι μπορούν να βασιστούν πάνω σου.

Published in Bella Vita
Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018 22:57

Ιδέες για ελαφριά βραδινά

Γυρίζετε αργά από τη δουλειά και δεν έχετε χρόνο, ούτε και όρεξη για μαγείρεμα. Ή απλώς η κουζίνα δεν είναι… ο τομέας σας! Παρ’ όλα αυτά, εκτιμάτε την καλή γεύση και δεν θέλετε να επιβαρύνετε την υγεία σας με φαγητά απ’ έξω.

Aυτό που αναζητάτε είναι ιδέες για ολοκληρωμένα βραδινά πιάτα που απαιτούν στοιχειώδεις γνώσεις μαγειρικής, υγιεινά υλικά και κυρίως γίνονται εύκολα και γρήγορα. Το βραδινό μας πρέπει να είναι γευστικό και υγιεινό.  

Πρέπει επίσης να προηγείται του ύπνου τουλάχιστον 2-3 ώρες και να είναι πιο ελαφρύ από το μεσημεριανό, ώστε να μεσολαβήσει ο απαραίτητος χρόνος για την πέψη. Με βάση λοιπόν τα παραπάνω σας προτείνουμε 4 νόστιμες, γρήγορες και εύκολες συνταγές.

 

Κινόα με ψητό κοτόπουλο

 

Υλικά

1 φλιτζάνι Κινόα

200 γρ. στήθος κοτόπουλο

1 λεμόνι

1 σκελίδα σκόρδο

2 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι

1 κλωναράκι δεντρολίβανο

2 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κουταλιά φρέσκια ματζουράνα

Υποκατάστατο Άλατος

Πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Ετοιμάζετε το Κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
  2. Αλατοπιπερώνετε το στήθος κοτόπουλου και το τυλίγετε σε χαρτί ψησίματος μαζί με το ελαιόλαδο και τα μυρωδικά (θυμάρι, δεντρολίβανο, ματζουράνα, σκόρδο).
  3. Το βάζετε σε ένα ταψάκι και το ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου για περίπου 30-40 λεπτά.
  4. Μόλις είναι έτοιμο το ανοίγετε και το σερβίρετε μαζί με το κινόα

Πλιγούρι σαλάτα με γλυκόξινο ντρέσινγκ

 

Υλικά

1 ½ φλιτζάνι Πλιγούρι

100 γρ. μπουκετάκια μπρόκολου

1 πιπεριά κόκκινη κομμένη σε κομμάτια

1 πιπεριά κίτρινη κομμένη σε κομμάτια

2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

2 ώριμα αβοκάντο

2 κουταλιές φύλλα δυόσμου

Για το ντρέσινγκ

2 λάιμ (χυμό και ξύσμα)

4 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κουταλιά μέλι

30 γρ. φρέσκο τζίντζερ

Υποκατάστατο Άλατος

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Ετοιμάζετε το Πλιγούρι  σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
  2. Στο μεταξύ ετοιμάζετε το γλυκόξινο ντρέσινγκ ανακατεύοντας καλά με το σύρμα σε ένα μεγάλο μπολ, το χυμό και το ξύσμα από το λάιμ, το ελαιόλαδο, το μέλι, το τζίντζερ, το Υποκατάστατο Άλατος και το πιπέρι.
  3. Ανακατεύετε τα κομμένα λαχανικά και το αβοκάντο με το ντρέσινγκ και τα βάζετε σε ένα μπολ μαζί με το πλιγούρι. Ανακατεύετε ξανά, προσθέτετε τα φύλλα δυόσμου και σερβίρετε.

Ομελέτα με Βρώμη

 

Υλικά

3 ασπράδια αβγών και 1 κρόκο

3 κουταλιές Νιφάδες Βρώμης

2 κουταλιές Ρόφημα Αμυγδάλου

2 κουταλιές τριμμένο μαλακό τυρί

Υποκατάστατο Άλατος

2 κουταλιές ελαιόλαδο

Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Χτυπάτε τα αυγά καλά και προσθέτετε τις Νιφάδες βρώμης, το Ρόφημα αμυγδάλου, το τυρί, Υποκατάστατο Άλατος Fytro και πιπέρι.
  2. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζετε το λάδι να ζεσταθεί και στη συνέχεια ρίχνετε την ομελέτα. Με χαμηλωμένη τη φωτιά και σκεπασμένο το τηγάνι, αφήνετε την ομελέτα να ροδίσει από τη μία πλευρά χωρίς να ανακατέψετε καθόλου.
  3. Γυρίζετε προσεκτικά από την άλλη πλευρά με μία σπάτουλα και την αφήνετε για ένα λεπτό ακόμη. Συνοδέψτε την ομελέτα σας με πράσινη σαλάτα.

Νιφάδες βρώμης με ρόφημα αμυγδάλου

 

Υλικά

4 κουταλιές Νιφάδες Βρώμης

1 ποτήρι Ρόφημα Αμυγδάλου

1 κουταλιά σταφίδες

1 κουταλιά χοντροτριμμένα καρύδια

1 κουταλάκι μέλι

Κανέλα

Εκτέλεση

  1. Σε ένα κατσαρολάκι  βάζετε 4 κουταλιές Νιφάδες Βρώμης μαζί με το Ρόφημα Αμυγδάλου  και το αφήνετε να πάρει βράση.
  2. Μόλις βράσει χαμηλώνετε τη φωτιά, ρίχνετε το μέλι και το αφήνετε να σιγοβράζει ανακατεύοντάς το με μια ξύλινη κουτάλα για περίπου 3-4΄.
  3. Το κατεβάζετε από τη φωτιά, προσθέτετε τις σταφίδες, τα καρύδια, πασπαλίζετε με κανέλα και σερβίρετε.
Published in Bella Vita

Βασικό συστατικό τόσο της μεσογειακής διατροφής, όσο και μιας υγιεινής διατροφικής καθημερινότητας, είναι τα όσπρια. Πρόκειται για μια κατηγορία πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που θα πρέπει να υπάρχει στο πρόγραμμά σου. Ειδικότερα αν θέλεις να μειώσεις την κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών, τα όσπρια θα πρέπει να έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή σου αφού είναι πλούσια σε πρωτεΐνη.

Πολλές είναι οι φορές, ωστόσο, που η κατανάλωσή τους σου προκαλεί φούσκωμα και δυσκολίες στην πέψη.

Μήπως φταίει όμως ο τρόπος μαγειρέματός τους και όχι αυτά καθαυτά τα όσπρια; Δοκίμασε τα παρακάτω tips, όταν τα μαγειρεύεις, για να καταφέρεις να τα απολαμβάνεις χωρίς φούσκωμα και πρήξιμο.

Πώς να μαγειρέψεις τα όσπρια για να αποφύγεις το φούσκωμα; Ιδού μερικά tips να μην «πρήζεσαι»:

  • Προτίμησε να τα βράζεις χωρίς σάλτσες και τσιγάρισμα για ένα πιο ελαφρύ αποτέλεσμα.
  • Συνόδευσέ τα με σαλάτα αφού οι φυτικές ίνες θα διευκολύνουν τη λειτουργία του εντέρου.
  • Συνδύασέ τα με ευκολοχώνευτες τροφές όπως το ρύζι και η κινόα, που συμβάλλουν στην καλύτερη πέψη. Γενικά, δοκίμασε νέους συνδυασμούς και μην επαναλαμβάνεις μια συνταγή που σου έχει προκαλέσει φούσκωμα, θεωρώντας πως ο «ένοχος» είναι τα όσπρια, και μόνο, και όχι ένας ενδεχόμενος συνδυασμός τους με κάποια άλλη τροφή.
  • Κατανάλωσέ τα συχνότερα, μιας και το σώμα συνηθίζει σε μια τροφή. Αν τα βάζεις στη διατροφή σου πολύ σποραδικά, είναι πιο πιθανό να νιώσεις φούσκωμα.
  • Φρόντισε να καταναλώνεις σε κάθε γεύμα τη μερίδα που συνίσταται και να μην ξεφεύγεις από αυτήν.
  • Για να γίνουν ακόμα πιο ελαφριά, άλλαζε συχνά το νερό κατά το μούλιασμα αλλά και κατά τη διάρκεια του βρασμού.
  • Κατά τη διάρκεια του βρασμού προσπάθησε να τα ξαφρίζεις καλά, κάτι που θα βοηθήσει στην ευκολότερη πέψη τους.
Published in Bella Vita

Υλικά:

  • 2 φλ. (καλά γεμάτα) ψιλοτριμμένο κολοκυθάκι
  • 1 φλ. καστανή ζάχαρη
  • 1 1/3 φλ. σάλτσα μήλου
  • 2 αβγά
  • 2 κ.γ. βανίλια
  • 2/3 φλ. αλεύρι (βρόμης ή για όλες τις χρήσεις)
  • 1 φλ. σκόνη κακάο
  • 2 κ.γ. μαγειρική σόδα
  • 1 1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 1/2 κ.γ. αλάτι

Προαιρετικά:

Περίπου 1 φλ. σταγόνες σοκολάτας και/ή ξηροί καρποί

Για το frosting: 1/2 φλ. σταγόνες σοκολάτας, ½ φλ. σταγόνες με γεύση καραμέλας και 1/2 φλ. φιστικοβούτυρο λιωμένα μαζί!

Εκτέλεση

Προθέρμανε το φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου. Ψέκασε με λίγο ελαιόλαδο μια φόρμα 22 Χ 33 εκ.

Ανάμιξε τα κολοκυθάκια, τη ζάχαρη, τη σάλτσα μήλου, τα αβγά και τη βανίλια.

Σε ένα άλλο μπολ ανακάτεψε τα υπόλοιπα υλικά και πρόσθεσέ τα στα υγρά, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Πρόσθεσε στο μείγμα τις σταγόνες σοκολάτας και/ή τους ξηρούς καρπούς αν τα χρησιμοποιήσεις.

Ψήσε το brownie για περίπου 55 λεπτά και αφού κρυώσει άλειψέ το με το frosting, αν το προτιμάς.

 

 
Published in Bella Vita
Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018 22:41

Ημερήσια Πρόβλεψη – 14/11/2018

ΚΡΙΟΣ (21/3 – 19/4)

Όσο πιο παρεΐστικα περάσει το επόμενο διήμερο, τόσο περισσότερη σωματική και ψυχική ηρεμία θα απολαύσεις. Αν πάντως ενδώσεις σε συζητήσεις με τον/την σύντροφο σου ή τους γονείς σου, φροντίστε να κρατάτε ασπίδες και αλεξίσφαιρα γιλέκα.

ΤΑΥΡΟΣ (20/4 – 20/5)

Πρόταση: Δεν είναι ούτε ντροπή και σίγουρα όχι κατακριτέο να περιορίσεις σήμερα τις διασκεδάσεις και την κραιπάλη αν έχεις αφήσει εκκρεμότητες ή υποχρεώσεις στην δουλειά σου. Προειδοποίηση: Όμως σίγουρα θα είναι ανόητο να κλείσεις τα μάτια σʼ αυτές και να τις αφήσεις προίκα για την αρχή της επόμενης εβδομάδας. Δεν θα προλαβαίνεις τίποτα!

ΔΙΔΥΜΟΙ (21/5 – 21/6)

Ναι, σήμερα ξυπνάς με τη διάθεση να είσαι κάπου αλλού… Χμ δεν ξεκίνησα σωστά. Πάμε από την αρχή. Σήμερα ξυπνάς με τη ανάγκη να είσαι οπουδήποτε αλλού από το εδώ και το τώρα της επαγγελματικής σου ρουτίνας! Τόσο σου τη δίνουν σήμερα τα ίδια πρόσωπα, οι επαναλαμβανόμενες απορίες και η αφόρητη επικοινωνία με ανθρώπους που εκτός δουλειάς μάλλον θα αδιαφορούσες για την ύπαρξη τους. Πω πω τσίτες!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ (22/6 – 22/7)

Λοιπόν επειδή παραέγινε το αστείο με τους/τις ευαίσθητους/ες Καρκίνους που κυκλοφορούν με μια τεράστια ροζ καρδούλα μέσα στον εγκέφαλο… Έχεις κάνει τόσες φορές το δρομολόγιο κόλαση – παράδεισος μέσα στις προσωπικές σου σχέσεις που δεν σε τρομάζει πια καμία συναισθηματική εμπλοκή όσο βαθιά κι αν είναι. Αν αυτές τις μέρες κάποιοι/ες εκεί έξω εκλαμβάνουν αυτή τη συναισθηματική δύναμη σαν ρομαντισμό, τότε μάλλον έχουν άχυρα στο κεφαλάκι τους. Donʼt even bother…

ΛΕΩΝ (23/7 – 22/8)

Και μόνο που πολλοί/πολλές Λέοντες βρίσκουν την παλιά τους σπιρτάδα και ενθουσιασμό στο ερωτικό παιχνίδι, είναι σοβαρή ένδειξη πως επιστρέφουν ανανεωμένοι/ες στο στίβο της αγάπης. Σήμερα είναι μια καλή μέρα, είτε για να κάνεις βήματα μπροστά αν υπάρχει υπαρκτό ενδιαφέρον από κάποιον/α, είτε για να κυκλοφορήσει σε αναζήτηση ενός ενδιαφέροντος.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ (23/8 – 22/9)

Ένας κύκλος γεμάτος ένταση κλείνει στην εργασιακή καθημερινότητα. Ίσως είναι το τέλος μιας περιόδου προσαρμογής σε νέα καθήκοντα ή ευθύνες που ανέλαβες. Ίσως λύνεται η κόντρα με ένα/μια συνάδελφο και το κλίμα στο γραφείο δροσίζει.

ΖΥΓΟΣ (23/9 – 23/10)

Αν επιχειρήσεις νʼ αφιερώσεις τον περισσότερο χρόνο αυτού του διημέρου για τον εαυτό σου και μόνο, θα νιώθεις μοναξιά. Αν επιχειρήσεις να τον περάσεις με τον/την σύντροφο σου ή παρέα, τότε θα νιώθεις πως παραμελείς εσένα. Όχι δεν είσαι τρελός/η. Απλά λίγο περισσότερο Ζυγός απʼ ότι συνήθως!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ (24/10 – 21/11)

Σκορπιέ, σήμερα είναι από αυτές τις μέρες που εσύ είσαι στη μια άκρη της ζωής και όλος ο υπόλοιπος κόσμος απέναντι σου. Μην του επιτεθείς κατά μέτωπο και μην νιώσεις αποκομμένος/η. Αντίθετα δώσε στον εαυτό σου μερικές ιδιωτικές στιγμές. Γαλήνη επιθυμείς και όχι βαβούρα!

ΤΟΞΟΤΗΣ (22/11 – 21/12)

Πρόταση: Όταν έχεις τόση νευρικότητα και ανάγκη για επικοινωνία, είναι επακόλουθο να μην βρίσκεις ησυχία. Απʼ το να στριφογυρίζεις μόνος/η στο κρεβάτι, εκμεταλλεύσου την ενέργεια σου και προσέφερε στον εαυτό σου λίγο περισσότερο χρόνο διασκέδασης. Προειδοποίηση: Πρόσεξε μόνο γιατί η παραπάνω πρόταση δεν αναιρεί το γεγονός πως στον εργασιακό σου χώρο θα εξακολουθήσει ο γνωστός πανικός της Παρασκευής…

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ (22/12 – 19/1)

Δεν αποκλείεται να απαλλαχθείς τις επόμενες μέρες από ένα οικονομικό βάρος ή να προκύψει ένα έξτρα εισόδημα από εκεί που δεν το περιμένεις. Καλά νέα για τον προϋπολογισμό αρκεί να μην παρασυρθείς…

ΥΔΡΟΧΟΟΣ (20/1 – 18/2)

Οι επόμενες μέρες μιλάνε για ενδοσκόπηση και ταμείο στις επαγγελματικές και προσωπικές σχέσεις των τελευταίων μηνών. Και ναι, επιτέλους έχεις την αίσθηση πως είναι κοντά σου μόνο όσοι/ες χρειάζεσαι…

ΙΧΘΥΕΣ (19/2 – 20/3)

Όταν η προσωπική σου ανασφάλεια συγκρούεται μετωπικά με την άγρια επαγγελματική καθημερινότητα και ταυτόχρονα συνειδητοποιείς πως κανείς δεν ακούει αληθινά τις απόψεις σου, ούτε σέβεται τις ιδέες σου, τότε τι κάνεις; Όχι, η ονειροπολήσεις και η απογοήτευση δεν είναι λύσεις! Θα ήταν ΣΙΓΟΥΡΑ προτιμότερο να διαολοστείλεις μερικούς μερικούς…

Published in Ζώδια

Μετά από έντονο διαπληκτισμό, 20χρονος μαχαίρωσε έναν 15χρονο και στη συνέχεια διέφυγε. 

Η έντονη λογομαχία ξεκίνησε για άγνωστο λόγο την Δευτέρα το βράδυ σε υπόγειο σταθμό μετρό στο Essen και στη συνέχεια οι δυο νεαροί άντρες ήρθαν στα χέρια. Ο μεγαλύτερος εκ των δυο τράβηξε μαχαίρι και τραυμάτισε πολυ σοβαρά τον δεκαπεντάχρονο. Τους δυο νεαρούς καταφερε να χωρίσει ο συνοδος του μικρότερου. Στην συνέχεια μεταφέρθηκε εσπευσμένα σε κοντινό νοσοκομείο όπου και νοσηλεύεται ακόμη εκτός κινδύνου. 

Ο δράστης συνελήφθει σήμερα το πρωί σε κάποιο σπιτι και κρατείται.

 

Διαβάστε επισης: http://www.radio0211.de/blog/item/9092-i-kalyteri-fasi-na-mi-se-noiazei-kaneis-kai-tipota.html

Έχεις αισθανθεί ποτέ το μυαλό σου άδειο από σκέψεις, πρόσωπα και γεγονότα; Απαλλαγμένο από τύψεις, αρνητικά συναισθήματα κι αμφιβολίες; Κενό από πρόσωπα που στοιχειώνουν τα βράδια σου κι αναπάντητα ερωτήματα που ζητούν επίμονα να απαντηθούν; Έχεις νιώσει άραγε την πραγματική ευτυχία; Ευτυχία; Δύσκολη έννοια να οριστεί! Άνθρωπος; Ακόμα πιο δύσκολη. Ανθρώπινες σχέσεις; Αυτό κι αν σηκώνει ανάλυση!

 

Σε όποια παρέα κι αν σταθείς, σε καμία δε θα συναντήσεις άτομα που να βρίσκονται στην ίδια φάση. Σε παρόμοια συναισθηματική γαλήνη ή αναταραχή. Κάποιοι θα έχουν μπει στη ζώνη του λυκόφωτος και θα είναι στις μαύρες τους, διότι το μέχρι πρότινος άλλο τους μισό δεν υπάρχει πια στη ζωή τους. Οι υπόλοιποι θα έχουν δαγκώσει ξανά τη λαμαρίνα, θα κάνουν σχέδια και θα αναζητούν συμβουλές για το πώς να προσεγγίσουν το θήραμά τους. Θα γεμίζουν τις συζητήσεις μέλια απ’ τα πρώτα τους ραντεβού κι η υπόλοιπη παρέα θα τρέχει να τα μαζεύει.

Κι εκεί που οι μεν κι οι δε θα ψάχνουν τις ισορροπίες στις κοινές εξόδους της παρέας, με τους πρώτους να θέλουν να τα σπάσουν ακούγοντας καψουροτράγουδα και τους δεύτερους να προσπαθούν να ρίξουν στα δίχτυα τους το νέο πρόσωπο στο κλαμπ που δουλεύει, θα ξεπετάγονται κι εκείνοι οι τύποι, οι ήσυχοι κι αμίλητοι για τους πολλούς, οι –για μένα– πραγματικά ευτυχισμένοι!

Είναι αυτοί που δεν ανήκουν σε καμία από τις δύο προαναφερθείσες κατηγορίες ανθρώπων. Τα ψυχάκια εκείνα που, σαν από μηχανής θεοί, δίνουν τη λύση σε κάθε πρόβλημα, προσπαθώντας να σηκώσουν απ’ τα πατώματα κάποιους και να συνεφέρουν στα συγκαλά τους τους υπόλοιπους, που η αφασία κι ο έρωτας τους έχει χτυπήσει κατακέφαλα. Χωρίς να τους απασχολεί τίποτα και κανένας, βιώνοντας ίσως την καλύτερη φάση της ζωής τους, έχουν μάθει να μετρούν αλλιώς την ευτυχία και να ζυγιάζουν διαφορετικά τις καταστάσεις.

Γιατί η απόλυτη ευτυχία γι’ αυτούς είναι να ακούς τα αγαπημένα σου τραγούδια χωρίς να φωνάζουν κανένα πρόσωπο, στιγμή ή συναίσθημα. Δίχως να σου θυμίζουν άσχημες καταστάσεις ή κρυφά απωθημένα που δείλιασες να διεκδικήσεις. Να κοιμάσαι ήρεμος τα βράδια, αγκαλιά με τους νέους σου στόχους και την αισιοδοξία για το αύριο κι όχι με ένα μπουκάλι βότκα, το τασάκι στο δεξί χέρι και μπερδεμένες καταστάσεις στο αριστερό.

Έχουν επεξεργαστεί μέσα τους κάθε μικρό ψήγμα που δεν τους άφηνε να ηρεμήσουν τις νύχτες κι έχουν απαλλαχθεί από κάθε πρόσωπο που έμεινε, που έφυγε από επιλογή ή που απομάκρυναν οι ίδιοι με τον τρόπο τους. Είναι ελεύθεροι να ρουφήξουν τη ζωή, να ευχαριστηθούν κάθε στιγμή, να βγουν για την πάρτη τους και μόνο,  χωρίς να νοιάζονται αν θα πέσουν τυχαία σε δυο μάτια πάνω ή αν θα γυρίσουν πάλι μόνοι τους σπίτι. Είναι καθαρά επιλογή τους.

Είναι αυτή η ομορφιά του να μη σε απασχολεί τίποτα και κανένας. Σεβασμός στον εαυτό σου και τα δικά σου «θέλω», η ψυχική σου ηρεμία στα ύψη κι η προσωπική σου γαλήνη πρωταγωνιστής. Δε σε νοιάζει τι θα φορέσεις για να αρέσεις στους άλλους, το κάνεις απλά για τον εαυτό σου. Δε σε απασχολεί σε ποιο μαγαζί θα βγεις, αρκείσαι στην καλή παρέα και στο άφθονο ποτό. Δε γίνεσαι stalker στο facebook ή το instagram πρώην, ούτε εξιδανικεύεις πια καταστάσεις και πρόσωπα. Απ’ την άλλη, όπου ακούς απωθημένα, τρέχεις να βρεις την έξοδο κινδύνου. Αγνοείς τις συζητήσεις των φίλων όταν σε ρωτούν γιατί δεν παίζει τίποτα αυτόν τον καιρό. Γιατί, φιλαράκι, διανύεις την πιο ήρεμη φάση της ζωής σου και δε θέλεις τίποτα και κανένας να στο χαλάσει.

Φυσικά δε βρέθηκες απ’ τη μία στιγμή στην άλλη σ’ αυτήν. Πέρασες από σαράντα κύματα για να τα καταφέρεις. Βίωσες χωρισμούς που σε έκαναν να χάσεις τον εαυτό σου, έριξες τα μούτρα σου για ανθρώπους που δεν άξιζαν να τους ρίξεις ούτε ματιά, ενδιαφέρθηκες για άτομα δειλά, που κατείχαν την πρώτη θέση μέσα σου για πολύ καιρό.

Και τελικά; Έμαθες. Συνειδητοποίησες πως η ζωή είναι μικρή για να αναλώνεσαι με μικρούς ανθρώπους. Πως κανένας δε θα ενδιαφερθεί για σένα περισσότερο απ’ τον ίδιο σου τον εαυτό και πως οι άνθρωποι, που πάνω τους είχες βρει τόσα κοινά, έκαναν τον μεγαλύτερο κρότο φεύγοντας.

Πώς κατέληξες τελικά να μη σ’ απασχολεί τίποτα; Αναρωτήθηκες ποτέ; Πώς γίνεται να μη σου έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον κάποιο άτομο εδώ και πολύ καιρό; Εσύ που ερωτευόσουν τρεις φορές τη μέρα. Μπορεί το ερώτημα να μην το έχεις απαντήσει ακόμη, αλλά το μόνο που μπορείς να πεις με σιγουριά είναι ότι το mood σου είναι στα καλύτερά του, η ψυχολογία σου χωρίς σκαμπανεβάσματα κι η επιλογή του να είσαι μόνος ευάλωτη σε νέες διεκδικήσεις. Γιατί η ευτυχία βρίσκεται μέσα μας. Αν τα έχεις βρει με τον εαυτό σου, θα είσαι έτοιμος να ρισκάρεις και με ένα διαφορετικό από εσένα άτομο.

Έχεις αισθανθεί ποτέ το μυαλό σου άδειο από σκέψεις, πρόσωπα και γεγονότα; Απαλλαγμένο από τύψεις, αρνητικά συναισθήματα κι αμφιβολίες; Καιρός να το απολαύσεις!

Published in Απόψεις

Ύποπτος για εξτρεμιστικές δράσεις φερόταν να ειναι ένας σύλλογος μουσουλμάνων σαλαφιστών στο Mönchengladbach και ετσι την Τριτη 13.11.2018 πραγματοποιήθηκε μεγάλη επιδρομή ελέγχου απο την αστυνομία με δυναμική 250 αστυνομικών! 

Ελεγχοι πραγματοποιήθηκαν ταυτόχρονα και στα σπίτια διαφόρων μελών του μουσουλμανικου συλλόγου. 

Σύμφωνα με δηλώσεις του υπουργείου εσωτερικών στο Ντίσελντορφ, το σημείο αυτό ήταν σημείο συνάντησης ανθρώπων απο το εξτρεμιστικό ισλαμικό φάσμα σύμφωνα με τα ευρήματα! 

 

Διαβάστε επίσης:  http://www.radio0211.de/bella-vita/item/9082-erevna-osoi-trone-sokolata-zoun-perissotero.html

 

Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2018 00:05

Ημερήσια Πρόβλεψη – 13/11/2018

ΚΡΙΟΣ (21/3 – 19/4)

Δεν μπορείς νʼ ανέχεσαι άλλο την κωλυσιεργία στην εργασία σου. Αν υπάρχουν εκκρεμότητες να λυθούν σύντομα παρακαλώ γιατί έχεις και με πιο ενδιαφέροντα πράγματα νʼ ασχοληθείς.

ΤΑΥΡΟΣ (20/4 – 20/5)

Ελπίζω να μην είναι ταχείας καύσης η αισιοδοξία που σε κάνει να αναφωνείς από το πρωί: «Όσο παραμένω συνεπής στα πιστεύω μου, τελικά θα τα καταφέρω!». Και δεν εννοώ μόνο στην καριέρα σου αλλά κυρίως στην προσωπική σου ζωή!

ΔΙΔΥΜΟΙ (21/5 – 21/6)

Δίδυμε, όποιος/α κάνει σήμερα το λάθος να εκλάβει τη σιωπή σου για αδυναμία θα βρεθεί αντιμέτωπος με το χειρότερο εαυτό σου. Απλά θες την ηρεμία σου!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ (22/6 – 22/7)

Στο πρώτο μισό της ημέρας κοινωνικά δραστήριος/α, με διάθεση για ομιλία/συζητήσεις, ζωντανός/η μέσα στο χάος της δουλειάς. Καθώς όμως σκοτεινιάζει ο ουρανός, εκλείπει και η ενέργεια σου. Ακόμη κι αν βρεθείς έξω το βράδυ, μόνο το σώμα θα είναι εκεί. Ο/Η υπόλοιπος/η εσύ απουσιάζει…

ΛΕΩΝ (23/7 – 22/8)

Η κακή ιδέα της ημέρας: Να εξοργιστείς με το ύφος και τη στάση ενός/μιας συναδέλφου σου στη δουλειά και να αναλωθείς σε ανώφελους καυγάδες. Μην τα ξαναλέμε, οι ηλίθιοι είναι ανίκητοι…

ΠΑΡΘΕΝΟΣ (23/8 – 22/9)

Και ναι, ξύπνησαν οι σκλάβοι, σηκώθηκαν τα κεφάλια και ίσιωσαν οι ώμοι. Αυτές τις μέρες, ξεκινάς με τρομακτικό δυναμισμό να επιβάλλεσαι σε όσους/ες (συναδέλφους ή φίλους/ες) πιστεύουν πως μπορούν να σε κάνουν ό,τι θέλουν.

ΖΥΓΟΣ (23/9 – 23/10)

Η μέρα ξεκινά ξανά με αυτή τη γνωστή αμυντική διάθεση και την αίσθηση πως όλοι και όλα εκεί έξω απειλούν την ψυχική σου ηρεμία. Ευτυχώς που καθώς θα πέφτει το βράδυ θʼ αρχίσεις να επανέρχεσαι στην γνώριμη κοινωνική σου διάθεση!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ (24/10 – 21/11)

Σκορπιέ, αν και ο πειρασμός να ξεσπάσεις την κακή σου διάθεση πάνω στον/στην προϊστάμενο/η σου ακόμη μια φορά (το αγαπημένο σου σπορ τώρα που ξέρεις τα κουμπιά του/της) είναι μεγάλος, προτίμησε να το αποφύγεις. Αφού το πρόβλημα βρίσκεται μέσα στην προσωπική σου ζωή, εκεί θα βρεις και τον στόχο σου.

ΤΟΞΟΤΗΣ (22/11 – 21/12)

Τοξότη, η μέρα μιλάει για πολύ δουλειά, προσεκτικά λόγια και μετρημένες αντιδράσεις. Η νύχτα όμως; Αυτή έχει να πει ιστορίες για υπονοούμενα, παιχνίδι με τα μάτια και το σώμα και ενδιαφέρουσες γνωριμίες. Τώρα αν προτιμήσεις το κρεβάτι σου, κακό του κεφαλιού σου…

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ (22/12 – 19/1)

Αιγόκερε, δεν είναι φοβερό πως ο/η προϊστάμενος/η σου θυμάται πάντα την τελευταία στιγμή (τέλος της εβδομάδας) να σου πει πως έχεις ακόμη μερικές υποχρεώσεις να διεκπεραιώσεις; Δεν είναι επίσης φοβερό πως κάθε φορά του λες «ναι!» αδιαμαρτύρητα; Τέλος, δεν είναι φοβερό πως αυτό το tip σπάει τα νεύρα και των δυο μας; Σύνελθε!

ΥΔΡΟΧΟΟΣ (20/1 – 18/2)

Υδροχόε, μέρες τώρα περίμενες μια αφορμή να τα πεις έξω από τα δόντια σε ένα/μια συνεργάτη σου ή τον/την σύντροφο σου. Άντε λοιπόν να ανάψουν τα αίματα! Πυρ κατά βούληση!

ΙΧΘΥΕΣ (19/2 – 20/3)

Ιχθύ, το ότι είσαι σε φάση κοινωνικότητας είναι εμφανές. Το ζήτημα είναι αν τα κίνητρα σου είναι αυτά που φαίνονται, γιατί πολύ συχνά το «Βγαίνω έξω με τους/τις φίλους/ες μου» σημαίνει «Δεν αντέχω να είμαι άλλο μαζί σου!» (αν είσαι σε σχέση) ή «Δεν αντέχω να σε σκέφτομαι!» (αν έχεις κολλήσει με κάποιον/α). Το μεγάλο πρόβλημα ξέρεις ποιο είναι; Αν και οι δύο παραπάνω προτάσεις αληθεύουν στην περίπτωση σου…

Published in Ζώδια