Items filtered by date: Παρασκευή, 05 Οκτωβρίου 2018 - Radio 0211
Παρασκευή, 05 Οκτωβρίου 2018 22:49

Πώς θα σκοτώσεις το έντονο άγχος

Ζωή ή εργασία χωρίς στρες δεν εννοείται τη σήμερον ημέρα. «Πάει με όλα», σαν το γνωστό αναψυκτικό και, ναι, μπορεί να χαλάσει τόσο την προσωπική, όσο και την επαγγελματική καθημερινότητά σου. Μην άγχεσαι, όμως. Ιδού τι πρέπει να κάνεις για να μην «χάσεις την μπάλα» όταν τα πράγματα αρχίσουν να ζορίζουν.

Κοίτα τη γενικότερη εικόνα

Όταν τα «λουριά σφίγγουν» πριν από κάποια σημαντική προθεσμία και νιώθεις ότι έχεις μείνει πίσω στη δουλειά, η φυσιολογική αντίδραση είναι να ρίξεις το φταίξιμο σε όλους τους άλλους εκτός από το ξερό σου το κεφάλι. Λάθος. Βλέπεις, για κάποια ενδεχόμενη καθυστέρηση στο «πιο τελευταίο δεν γίνεται» deadline, συνήθως δεν ευθύνονται οι συνάδελφοι, η σύζυγος, τα παιδιά ή ο σκύλος σου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο φαύλος κύκλος που ανοίγεις έχει ως εξής: Το άγχος «θολώνει» την κρίση, γεγονός που οδηγεί σε συγκρούσεις με τον περίγυρό, οι οποίες με τη σειρά τους πολλαπλασιάζουν το στρες. Την επόμενη φορά που θα νιώσεις ότι χάνεις τον έλεγχο - και πριν αρχίσεις να κατηγορείς θεούς και δαίμονες για τα δικά σου λάθη - πάρε βαθιά ανάσα κι αναλογίσου ψύχραιμα ποιος ή τι σου φταίει. Με τον τρόπο αυτό όχι μόνο θα περιορίσεις το άγχος της στιγμής, αλλά ίσως και να μπορέσεις να βρεις κάποια ρεαλιστική λύση στο πρόβλημά πιο γρήγορα, χωρίς να την πληρώσουν οι «άμαχοι».

Κινήσου

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι χιλιοτραγουδισμένοι αρχαίοι ημών πρόγονοι και -εννοείται- πως, για μια ακόμη φορά, είχαν απόλυτο δίκιο. Ναι, η κίνηση του σώματος κάνει πάντα καλό – και δεν μιλάμε μόνο για την άσκηση που έτσι κι αλλιώς θα πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητά σου αλλά και για το πώς ακόμη και η παραμικρή κίνηση στο γραφείο μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις το στρες. Τα πράγματα έχουν ως εξής: αν νιώσεις τη θηλιά του άγχους να σε σφίγγει γύρω από το λαιμό στον χώρο εργασίας, σήκω, βγες για λίγο έξω και περπάτα. Η μικρή αυτή διακοπή θα σε αναζωογονήσει, θα σε βοηθήσει να ηρεμήσεις αλλά και να αντιμετωπίσεις την κατάσταση με νέες δυνάμεις. Επιπλέον, η παραγωγή ενδορφινών από τον οργανισμό - ως φυσικό επακόλουθο της κίνησης - θα σε κάνουν να αισθανθείς πολύ πιο χαλαρός. Ακόμα κάθεσαι;

Φάε υγιεινά

Αλλιώς: προσοχή στα επίπεδα σακχάρου στον οργανισμό κατά τη διάρκεια της ημέρας που, αποδεδειγμένα, επηρεάζουν τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα χορταστικό όσο και υγιεινό πρωινό που θα περιλαμβάνει οπωσδήποτε κάποια μορφή πρωτεΐνης (αυγά, για παράδειγμα) και υδατάνθρακα (όπως τα δημητριακά). Επίσης, κατά τη διάρκεια της ημέρας - όσο γεμάτη και αν είναι αυτή - φρόντισε να μην χάνεις γεύματα. Η ισορροπημένη διατροφή και το γεμάτο στομάχι είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι απέναντι σε κάθε ζόρι.

Κατάγραφε την πρόοδό σου

Αν έχεις αναλάβει κάποιο μεγάλο project, «σπάσε» το σε μικρότερους στόχους και κατέγραφε τακτικά την πρόοδο που σημειώνεις σε αυτούς. Με τον τρόπο αυτό, θα μπορείς να ελέγχεις ανά πάσα στιγμή που βρίσκεσαι και τι πρέπει να κάνεις ακόμα μέχρι να ολοκληρώσεις την συνολική προσπάθειά. Όπως ισχύει για οποιοδήποτε «ταξίδι», είναι άλλο πράγμα να γνωρίζεις τη «διαδρομή» που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να φτάσεις στον προορισμό σου και εντελώς διαφορετική υπόθεση να πορεύεσαι στα τυφλά, χωρίς να έχεις την παραμικρή ιδέα για το πού πηγαίνεις.

Να είσαι πάντα θετικός

Άσε κατά μέρους τις «σκοτεινές» σκέψεις και την γκρίνια αφού το μόνο που κάνουν είναι να «ταΐζουν» το άγχος σου. Μείνε αισιόδοξος ασχέτως συνθηκών και, κυρίως, σκέψου το μετά, δηλαδή το πόσο καλύτερα θα νιώθεις όταν τα ζόρια θα έχουν περάσει. Αν πιεστείς για τα καλά, πάρε μια βαθιά ανάσα και πες στον εαυτό σου «Όλα θα γίνουν». Όχι ότι έχεις άλλη επιλογή, αλλά είναι σαφώς προτιμότερο να έχεις να κάνεις έναν σκασμό πράγματα χρησιμοποιώντας το άγχος σου δημιουργικά από το να το έχεις μέσα σου και να σε κατατρώει. Γενικά, χαλάρωσε.

Κάνε σχέδια για τον ελεύθερό χρόνο σου

Και όμως, υπάρχει ζωή και έξω από την επιχείρηση/εταιρεία. Το ρητό για την πολλή δουλειά και το πώς αυτή τρώει τον αφέντη μάλλον το ξέρεις, οπότε αν δεν θέλεις να «το κάψεις», αφιέρωσε χρόνο όχι μόνο στα της εργασίας αλλά και στα όσα ενδιαφέροντα μπορείς και, κυρίως, θέλεις να κάνεις μακριά από αυτή. Προγραμμάτισε τις διακοπές σου, οργάνωσε τις αγορές σου, σκέψου την επόμενη έξοδο με τους συναδέλφους από τη δουλειά ή με τους κολλητούς σου. Στο χαλαρό. Εξάλλου, είπαμε: «όλα θα γίνουν».

Published in Bella Vita
Παρασκευή, 05 Οκτωβρίου 2018 22:33

Ημερήσια Πρόβλεψη – 06/10/2018

ΚΡΙΟΣ (21/3 – 19/4)

Κριέ, η μέρα ξεκινάει με γκάζια στη δουλειά (ή με ακόμη πιο έντονη πίεση να βρεις μια)! Και ναι, δεν είναι ιδέα σου, σε έχει πιάσει πάλι η τρέλα ν’ αλλάξεις πόλη, χώρα, ταυτότητα, διαβατήριο…

ΤΑΥΡΟΣ (20/4 – 20/5)

Αυτό το συναισθηματικό κόχλασμα, η παγιδευμένη δυναμική σου και ο πόλεμος να αλλάξεις βασικά στοιχεία της συμπεριφοράς σου (δηλαδή ο πόλεμος απέναντι στον εαυτό σου), όλα μπορούν να περιμένουν για λίγες μέρες! Από σήμερα καιρός να δούμε το άλλο σου πρόσωπο. Ξέρεις εσύ. Αυτό το γεμάτο αποφασιστικότητα και ζωντάνια…

ΔΙΔΥΜΟΙ (21/5 – 21/6)

Οι επόμενες μέρες μπορεί να φέρουν εντάσεις σε σχέσεις με γονείς ή με οικείους σου. Μπορεί ακόμη να νιώσεις πως το να μένεις στο ίδιο σπίτι ή την ίδια δουλειά σε φθείρει, σε τσαντίζει, σε κουράζει. Το θέμα είναι τι θα κάνεις – θα κάτσεις να γκρινιάζεις ή θα αρχίσεις να σαρώνεις τα πάντα; Δεν βλάπτει και λίγη υγιής τσαντίλα, ε;

ΚΑΡΚΙΝΟΣ (22/6 – 22/7)

Και πώς να βάλεις σήμερα φρένο στη γλώσσα σου αναρωτιέμαι. Το μυαλό τρέχει με χίλια και δεν το προφταίνεις. Και άντε να σου ξεφύγει κανένα φωνήεν στον/στην κολλητό/ή, αν σου ξεφύγει σε κανέναν προϊστάμενο όμως… Ναι, θα έχεις θέμα…

ΛΕΩΝ (23/7 – 22/8)

Λέοντα, σήμερα η γλώσσα σου μπορεί να πληγώσει θανάσιμα όσους/ες σε ενοχλούν/καταπιέζουν/προκαλούν. Πόσο μάλλον αν βρίσκεστε στον ίδιο εργασιακό χώρο. Πόσο μάλλον αν είναι του άλλου φύλου και υπάρχει μια μάχη επιβολής πίσω απ’ τις φαινομενικές διαφωνίες…

ΠΑΡΘΕΝΟΣ (23/8 – 22/9)

«Που γίνεται το πάρτι; Που βρίσκεται κόσμος; Που μπορούμε να περάσουμε καλά χωρίς να έχουμε τριγύρω μας εκνευριστικά επικριτικά βλέμματα;». Αυτές και άλλες παρόμοιες ερωτήσεις τριγυρίζουν στα κεφάλια των Παρθένων αυτές τις μέρες. Ναι, η καλή ζωή μπαίνι στο προσκήνιο για λίγο! Ζήσε την χωρίς ενοχές!

ΖΥΓΟΣ (23/9 – 23/10)

Επειδή οι αντοχές σου κι η υπομονή σου θα εξαντλούνται γρηγορότερα αυτή την περίοδο πρέπει να προστατεύεις τον εαυτό σου και το σώμα από κάθε περιττό καυγά, ένταση, κούραση, ευθύνη. Σύμφωνοι; Δεν σε άκουσα! ΣΥΜΦΩΝΟΙ;

ΣΚΟΡΠΙΟΣ (24/10 – 21/11)

Το μήνυμα της ημέρας είναι: μίλα, επικοινώνησε, δραστηριοποιήσου κοινωνικά, εξέφρασε τις απόψεις σου, διαφώνησε, πληροφορήσου, δες κόσμο… Τα κολλήματα και τα κλειστά παραθυρόφυλλα απαγορεύονται σήμερα!

ΤΟΞΟΤΗΣ (22/11 – 21/12)

Τις μέρες που έρχονται θα κινείσαι ανάμεσα σε κόσμο (με την ευκαιρία κάποιας επαγγελματικής ή κοινωνικής υποχρέωσης ίσως;) και θα πρέπει να είσαι ιδιαίτερα προσεκτικός/η στη συμπεριφορά σου. Όχι για το τι θα πουν οι άλλοι, αλλά γιατί θα υπάρχουν διάφορα ζευγάρια μάτια επάνω σου που θα γοητευτούν από την πρώτη στιγμή. Το μέλλον σου χτυπά την πόρτα… Τοκ, τοκ!

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ (22/12 – 19/1)

Αιγόκερε, πρέπει να μοιράσεις σήμερα το χρόνο σου ανάμεσα σε εργασία και ψυχαγωγία. Ωραίο δεν ακούγεται; Έλα όμως που δεν είναι! Όταν τελείς υπό καθεστώς εμμονής προκειμένου να εκπληρώσεις τους επαγγελματικούς σου στόχους προσαρτάς πάνω στο κεφάλι σου ένα ζευγάρι παρωπίδες που δεν σ’ αφήνουν να δεις πέρα από την οθόνη του υπολογιστή στο γραφείο σου… Κρίμα δεν είναι ρε γαμώτο;

ΥΔΡΟΧΟΟΣ (20/1 – 18/2)

Μπορεί να περάσει όλη η μέρα και κυριολεκτικά να μην συμβεί τίποτα το συγκλονιστικό. Όμως το βράδυ βλέπω το ματάκι σου να γυρίζει κι αν δεν υπάρχει η δυνατότητα της εκτόνωσης με σεξ, η παρόρμηση σου μπορεί να σε βάλει σε μπελάδες… Κλείδωσε το κινητό σου σε κανένα ντουλάπι και πέτα το κλειδί από το μπαλκόνι!

ΙΧΘΥΕΣ (19/2 – 20/3)

Φρόντισε τις επόμενες μέρες να ξεκαθαρίσεις άμεσα και χωρίς κατάλοιπα τις εκκρεμότητες στις διαπροσωπικές σου σχέσεις. Έχεις αρχίσει να κουράζεσαι αλλά και να κουράζεις, είτε με την αναποφασιστικότητα σου, είτε με την γκρίνια πως δεν σου πάει τίποτα όπως τʼ ονειρεύτηκες. Αν δεν ξυπνήσεις από τον εφιάλτη τώρα πως θα ονειρευτείς ξανά;

Published in Ζώδια

Εκτός από το μεγάλο συγγραφικό έργο και το ακόμη μεγαλύτερο «τσαγανό» του, ο κατά πολλούς κορυφαίος Αμερικανός συγγραφέας του περασμένου αιώνα (και διαχρονικό αρσενικό πρότυπο, βεβαίως-βεβαίως) έμεινε στην ιστορία και για τη μοναδική αδυναμία του στο αλκοόλ. Ιδού λοιπόν επτά πράγματα που μας αποκαλύπτει γι' αυτό, όπως αυτά προκύπτουν από τα βιβλία, τις επιστολές του και τις συνεντεύξεις του.

> «Όταν εργάζεσαι σκληρά όλη την ημέρα και γνωρίζεις ότι θα πρέπει να εργαστείς εξίσου σκληρά και την επόμενη, ο καλύτερος τρόπος για να σου κατεβούν νέες ιδέες και για να αποκτήσεις μια νέα προοπτική πάνω σε ένα ζήτημα που σε απασχολεί είναι ένα περιποιημένο ποτήρι ουίσκι. Αντίστοιχα, όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπος με μια ζόρικη κατάσταση την οποία θα πρέπει να αντιμετωπίσεις άμεσα, το ιδανικό φάρμακο, το “ελιξήριο” εκείνο που θα σε τονώσει μέσα σε ελάχιστο χρόνο, αν προτιμάς, είναι το ρούμι... Για μένα, οι μόνες στιγμές κατά τις οποίες πρέπει να είσαι οπωσδήποτε “στεγνός” είναι ενώ γράφεις ή κατά τη διάρκεια ενός καβγά... Βλέπεις, ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν αποτελεί τίποτα λιγότερο από έναν αποτελεσματικότατο μηχανισμό καταπίεσης, ο οποίος, ωστόσο, γίνεται λιγάκι πιο υποφερτός με την κατανάλωση αλκοόλ».

* Από το υστερόγραφο επιστολής του προς τον φίλο του, κριτικό τέχνης Ivan Kaskin.

> «Για όνομα του Θεού, δηλαδή! Ειλικρινά, ξέρεις κάποιον που μπορεί να πίνει εν ώρα εργασίας; Προσωπικά, ο μόνος άνθρωπος που γνωρίζω ότι καταναλώνει αλκοόλ ενώ εργάζεται είναι ο Faulkner (σ.σ. William Faulkner, από τους σημαντικότερους Aμερικανούς συγγραφείς του περασμένου αιώνα, βραβευμένος με Νόμπελ Λογοτεχνίας το 1949). Δε λέω ότι το κάνει πάντα, αν και, προσωπικά, διαβάζοντας κάποιο έργο του, μπορώ να ξεχωρίσω τα σημεία εκείνα που τα έγραψε υπό την επήρεια αλκοόλ από εκείνα που τα έχει γράψει νηφάλιος»

* Απαντώντας σε ερώτηση δημοσιογράφου για το αν και πόσο πίνει εν ώρα εργασίας.

«Η συνταγή για το καλύτερο Bloody Mary που ήπιες ποτέ: Παίρνεις μια μεγαλούτσικη κανάτα και τοποθετείς μέσα της ένα μεγάλο κομμάτι πάγο. Κατόπιν, ρίχνεις μέσα σε αυτή μισό λίτρο καλής, ρώσικης βότκας, μισό λίτρο παγωμένου χυμού ντομάτας και προσθέτεις μια γεμάτη κουταλιά σάλτσας Worcestershire. Ανακατεύεις καλά, προσθέτεις δύο σφηνάκια χυμού λάιμ και ανακατεύεις πάλι. Κατόπιν, ρίχνεις στο μείγμα λίγη σκόνη σέλινου, πιπέρι καγιέν και μαύρο πιπέρι, ανακατεύεις ξανά και δοκιμάζεις. Αν η γεύση σου φαίνεται πολύ δυνατή, αραιώνεις με τοματοχυμό ενώ, αντίστοιχα, αν σου φαίνεται πολύ “ελαφριά”, προσθέτεις βότκα».

* Από επιστολή του προς τον φίλο του και συγγραφέα, Carlos Baker.

«Θα χρειαστείς ένα σφηνάκι αψέντι, το οποίο θα αδειάσεις μέσα σε ένα ποτήρι σαμπάνιας. Εν συνεχεία, προσθέτεις παγωμένη σαμπάνια μέχρι το μείγμα να “θολώσει” τόσο, ώστε να θυμίζει γάλα.Μπορείς να καταναλώσεις από τρία έως πέντε ποτήρια από το εν λόγω “φάρμακο”, ανάλογα με τις αντοχές σου»

* Με αυτή τη συνταγή ο Hemingway συμμετείχε στη συλλογή συνταγών κοκτέιλ “So Red the Nose” των Sterling North και Carl Korch. Για την ιστορία, η ονομασία της συγκεκριμένης «μίξης» είναι “Death in The Afternoon”, από το ομώνυμο μυθιστόρημα του μεγάλου συγγραφέα (το οποίο στα μέρη μας έγινε γνωστό με τον τίτλο «Θάνατος στο απομεσήμερο»).

«Πάντα να κάνεις νηφάλιος εκείνα που είπες ότι θα έκανες πιωμένος. Έτσι θα μάθεις να κρατάς το στόμα σου κλειστό»

«Τα μόνα πράγματα που δεν πρέπει να αναβάλεις ποτέ: το φιλί σε ένα όμορφο κορίτσι και το να ανοίξεις ένα καλό μπουκάλι ουίσκι».

> «Θέλεις να μάθεις τα πάντα για την κουλτούρα ενός τόπου; Αντί να χάνεις χρόνο επισκεπτόμενος εκκλησίες, κυβερνητικά κτήρια, πλατείες και κάθε είδους μνημεία, δώσε προτεραιότητα στα μπαρ και τη νυχτερινή ζωή του».

Published in Bella Vita

Τον τρόμο έσπειρε ένας άντρας οδηγός, όταν έπεσε με το αυτοκίνητό του σε ένα καφέ στην περιοχή Σαρλότενμπουργκ του Βερολίνου, τραυματίζοντας πολλούς ανθρώπους αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το περιστατικό συνδέεται με την τρομοκρατία, ανέφερε σήμερα η γερμανική αστυνομία.

«Σύμφωνα με τα αρχικά ευρήματα των συναδέλφων μας που βρίσκονται στο σημείο, ο οδηγός είχε προβλήματα υγείας», ανέφερε η αστυνομία του Βερολίνου στον λογαριασμό της στο Twitter, χωρίς να δίνει περισσότερες πληροφορίες.

«Δεν υπάρχουν ενδείξεις για τρομοκρατία», δήλωσε εκπρόσωπος της αστυνομίας, ο οποίος πρόσθεσε ότι πιο πιθανό είναι να ήταν ατύχημα που προκλήθηκε όταν ο οδηγός έχασε τον έλεγχο του αυτοκινήτου λόγω αδιαθεσίας. 

Η Γερμανία είναι σε κατάσταση υψηλού συναγερμού για επιθέσεις μαχητών σχεδόν δύο χρόνια αφότου ένας Τυνήσιος ισλαμιστής έπεσε με κλεμμένο φορτηγό σε μια χριστουγεννιάτικη αγορά στο Βερολίνο με αποτέλεσμα να σκοτωθούν 11 άνθρωποι καθώς και ο οδηγός.

Με δύο τρανταχτά ονόματα να απουσιάζουν ανακοινώθηκε σήμερα η αποστολή της εθνικής Γερμανίας ενόψει της συνέχειας του Nations League. 

Συγκεκριμένα, ο Γιόακμιμ Λεβ δεν συμπεριέλαβε στους παίκτες που θα έχει στη διάθεσή του για τα παιχνίδια με Ολλανδία και Γαλλία τους Σάμι Κεντίρα και Εμρέ Τσαν.

Όπως έγινε γνωστό οι δύο παίκτες της Γιουβέντους έμειναν εκτός προκειμένου να πάρουν ανάσες, αλλά και να μπορέσει ο Λεβ να κάνει κάποιες δοκιμές.

Αντίθετα, στην αποστολή επανέρχεται ο Σανέ.

Αναλυτικά η αποστολή των «πάντσερ»:

Τερματοφύλακες: Νόιερ, Τερ Στέγκεν, Τραπ 
Αμυντικοί: Μπόατενγκ, Γκίντερ, Χέκτορ, Χούμελς, Κέλερ, Ρούντιγκερ, Σούλτς, Σούλε 
Μέσοι: Μπράντ, Ντράξλερ, Κίμιχ, Γκορέτσκα, Χάβερτζ, Ρούντι, Κρόος, Μίλερ 
Επιθετικοί: Σανέ, Ουτ, Ρόις, Βέρνερ. 

Τρόμος σήμανε για τους θαμώνες ενός διάσημου sex club στο Βερολίνο, μετά από ένα κρούσμα μηνιγγίτιδας που εκδηλώθηκε σε σοβαρή μορφή σε έναν πελάτη που βρισκόταν εκεί το Σάββατο.

Σύμφωνα με το KitKatCluib, ο άνδρας ήταν σε σοβαρή κατάσταση αφότου παρακολούθησε ένα πάρτι το Σάββατο, ενώ άλλα 100 άτομα αντιμετωπίστηκαν για προληπτικούς λόγους.

Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα μεταδίδεται μέσω στενής φυσικής επαφής και μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή του ανθρώπου εντός ωρών.

Το νυχτερινό κέντρο φιλοξενεί πάρτι που τραβούν την προσοχή επισκεπτών από όλο τον κόσμο.

Ο πελάτης που εκδήλωσε ασθένεια ήρθε σε επαφή με γιατρό τη Δευτέρα και διαγνώστηκε με μηνιγγίτιδα. Σύμφωνα με την Bild, το περιστατικό αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά φάρμακα.

Οι αρχές της περιοχής Reinickendorf του Βερολίνου συνέστησαν σε όσους πήγαν στο κλαμπ το Σάββατο να «αναζητήσουν άμεση προληπτική θεραπεία».

Παρακολούθησε το πάρτι «CarneBall Bizarre»

Ο πελάτης που ασθένησε παρακολούθησε το πάρτι « CarneBall Bizarre» που περιλαμβάνει κώδικα ενδυμασίας «φετίχ, λουστρίνι και δέρμα, στολές, τηλεόραση, γκόθικ, κοστούμια και εξεζητημένα ρούχα» μεταξύ άλλων.

Σύμφωνα με τους ιδιοκτήτες του καταστήματος, κανένας από τους εργαζόμενους δεν εμφάνισε κάποια συμπτώματα μηνιγγίτιδας ενώ τους προσφέρθηκαν αντιβιοτικά για προληπτικούς λόγους.

Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα μπορεί να είναι πολύ σοβαρή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Σε μια τέτοια αρνητική περίπτωση, μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση, σήψη ή μόνιμη βλάβη σε εγκέφαλο και στο νευρικό σύστημα.

protothema.gr

Το ξενοφοβικό AfD επιχειρεί να δίνει την εικόνα ενός αστικού κόμματος. Το ίδιο ισχύει και για την κομματική του νεολαία. Η περίπτωση ηγετικού στελέχους όμως καταδεικνύει πόσο στενές είναι οι σχέσεις με την άκρα δεξιά.

Στις αρχές Αυγούστου ο πρώην επικεφαλής της Νεολαίας (JA-Junge Alternative)  του κόμματος Εναλλακτική για τη Γερμανία (AfD) στο κρατίδιο της Κάτω Σαξονίας, Λαρς Στάινκε, έγινε ευρύτερα γνωστός στη Γερμανία εξαιτίας μιας ανάρτησης στο Facebook. Τότε είχε χαρακτηρίσει τον Κλάους Σενκ, ο οποίος είχε αποπειραθεί να δολοφονήσει τον Χίτλερ, «προδότη» και «δειλό». Η δήλωση αυτή είχε ως αποτέλεσμα να χάσει ο Στάινκε τη θέση του ως επικεφαλής της Νεολαίας του AfD στο κρατίδιο.

 

«Ο Χίτλερ αναγκάστηκε να εισβάλει»

Ήδη πολύ πριν από την επίμαχη ανάρτηση στο Facebook όμως ήταν γνωστό εντός του κόμματος ότι ο Στάινκε είχε εθνικοσοσιαλιστικές αντιλήψεις. Στην κατοχή της Deutsche Welle περιήλθε δήλωσή με την οποία ουσιαστικά υπερασπίζεται τον Χίτλερ. Σε ένα ηχητικό ντοκουμέντο ο Λάρς Στάινκε δικαιολογεί απέναντι σε συνάδελφό του την εισβολή των Ναζί στην Πολωνία, τον Σεπτέμβριο του 1939. Το γεγονός ότι η εισβολή έχει μείνει στην ιστορία ως επιθετικός πόλεμος «αποτελεί παραποίηση της ιστορίας», είπε χαρακτηριστικά. Ο Χίτλερ «αναγκάστηκε» να πράξει με αυτόν τον τρόπο, συμπλήρωσε. «Οποιοσδήποτε άλλος πολιτικός θα είχε κάνει ό,τι και ο Χίτλερ και θα είχε εισβάλει», είπε χαρακτηριστικά, υιοθετώντας ουσιαστικά την προπαγανδιστική επιχειρηματολογία του εθνικοσοσιαλιστικού καθεστώτος. Τόσο ο Στάινκε όσο και το ίδιο το AfD δεν θέλησαν να σχολιάσουν την υπόθεση. 

Η περίπτωση Στάινκε δεν αποτελεί εξαίρεση. Η Νεολαία του AfD ριζοσπαστικοποιείται όλο και περισσότερο. Τα παραδείγματα είναι πολλά. Ακόμη και οι μυστικές υπηρεσίες εσωτερικού έχουν κινητοποιηθεί. Στα κρατίδια της Βρέμης και της Κάτω Σαξονίας η Νεολαία του AfD παρακολουθείται από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Προστασίας του Συντάγματος. Τα όρια μεταξύ της Νεολαίας του AfD και ακροδεξιών οργανώσεων είναι δυσδιάκριτα. Ωστόσο προς τα έξω προσπαθούν να διατηρήσουν και να συντηρήσουν την εικόνα μιας νεολαίας αστικού κόμματος.

Το AfD υπό παρακολούθηση;

Σε αυτό το αφήγημα «ταιριάζει» και ο νυν επικεφαλής της Νεολαίας Ντάμιαν Λορ, ο οποίος προσπαθεί να προβάλλει την εικόνα ενός άμεμπτου ανθρώπου. Ο ίδιος ασκεί κριτική στην απόφαση να τεθεί υπό παρακολούθηση η Νεολαία στα δυο κρατίδια. «Ούτε οι τοπικοί σύνδεσμοι της Νεολαίας, αλλά ούτε και η Νεολαία του AfD εν γένει είναι αντισυνταγματικές οργανώσεις», αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση. Επιπλέον ο Λορ επισημαίνει ότι ο Στάινκε δεν βρίσκεται πλέον στη θέση του επικεφαλής της Νεολαίας στο κρατίδιο και ότι ξεκίνησε εναντίον του διαδικασία αποπομπής από το κόμμα. Αυτό δείχνει «ότι το κόμμα επεμβαίνει δραστικά ενάντια σε αντισυνταγματικές τάσεις εντός της παράταξης».

Την ίδια ώρα και στον βασικό, κεντρικό πυρήνα του AfD τα όρια προς ακροδεξιές ομάδες είναι τουλάχιστον λεπτά. Εδώ και καιρό υπάρχει έντονη συζήτηση στη Γερμανία εάν το κόμμα θα έπρεπε να παρακολουθείται από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Προστασίας του Συντάγματος. Αρκετοί πολιτικοί εκτιμούν ότι η παράταξη διατηρεί στενές σχέσεις με ακροδεξιές ομάδες.

Το γερμανικό υπουργείο Οικονομικών παραπέμπει στα ευρωπαϊκά όργανα ως αρμόδια για θέματα του ελληνικού προϋπολογισμού. Η καγκελαρία δεν σχολιάζει δημοσιεύματα ότι η Ανγκελα Μέρκελ προσεγγίζει θετικά το ελληνικό αίτημα.

Σε γραπτή του απάντηση προς τη Deutsche Welle εκπρόσωπος τύπου της γερμανικής κυβέρνησης αρνείται να σχολιάσει ελληνικά δημοσιεύματα ότι η καγκελάριος Άγκελα Μέρκελ αντιμετωπίζει θετικά το ελληνικό αίτημα να μην περικοπούν περαιτέρω οι συντάξεις υπό την προϋπόθεση ότι θα τηρηθούν οι δημοσιονομικοί στόχοι. Όπως ενδεικτικά αναφέρεται στην γραπτή απάντηση: «Επί της αρχής δεν σχολιάζουμε δημοσιεύματα για υποτιθέμενες δηλώσεις της καγκελαρίου». Πέραν αυτού ο εκπρόσωπος της γερμανικής κυβέρνησης επισημαίνει όμως ότι «στο πλαίσιο του προγράμματός και της ολοκλήρωσής του η Ελλάδα έχει δεσμευτεί για τη συνέχιση και εφαρμογή της μεταρρυθμιστικής πορείας που έχει χαραχθεί υπό του προγράμματος του ΕΜΣ. Η εφαρμογή αυτής της δέσμευσης είναι αντικείμενο ιδίως της μεταμνημονιακής επιτήρησης από τους θεσμούς και την Ευρωζώνη».

Σε ανάλογο πνεύμα κινούνται και οι δηλώσεις του καθ' ύλην αρμόδιου γερμανικού υπουργείου Οικονομικών. Σε συνομιλία του με τη Deutsche Welle εκπρόσωπος του υπουργείου χαρακτηρίζει «εικασίες» τα ελληνικά δημοσιεύματα για τη στάση του Βερολίνου αναφορικά με το ζήτημα των συντάξεων. Την απόφαση επί του θέματος δεν πρόκειται να τη λάβει η γερμανική κυβέρνηση αλλά οι θεσμοί και το Eurogroup. Πέραν αυτού, για δύο βασικούς λόγους είναι ακόμη πολύ νωρίς για την όποια συζήτηση γύρω από τον ελληνικό προϋπολογισμό του 2019 και συνεπώς για το θέμα των συντάξεων.

Αρμοδιότητα του Eurogroup και της Κομισιόν

Πρώτον, διότι στις τελευταίες συνεδριάσεις του Eurogroup δεν συζητήθηκε καν το ζήτημα. Αυτό θα προκύψει στην επόμενη συνεδρίαση και εφόσον οι θεσμοί έχουν καταθέσει την έκθεσή τους στο πλαίσιο της μεταμνημονιακής επιτήρησης «όπως άλλωστε αυτό ισχύει και για κάθε κράτος μέλος της Ευρωζώνης που ήταν σε πρόγραμμα». Σύμφωνα με τον εκπρόσωπο του υπουργείου Οικονομικών, στη βάση αυτής της έκθεσης θα γίνει η συζήτηση στο Eurogroup για το αν η Ελλάδα τηρεί τις δεσμεύσεις που έχει αναλάβει, αν πετυχαίνει τους στόχους που έχει συμφωνήσει με τους θεσμούς όπως επίσης και τα μέτρα που θέλει να εφαρμόσει.

Πέραν αυτού, η συζήτηση για τη μη περικοπή των συντάξεων είναι για ακόμη ένα λόγο άστοχη. Εκτός από την απόφαση του Eurogroup θα πρέπει να αναμένεται και ο έλεγχος του σχεδίου του ελληνικού κρατικού προϋπολογισμού του επόμενου έτους από την Κομισιόν. Όπως όλα τα κράτη μέλη της Ευρωζώνης η Ελλάδα θα πρέπει μέχρι τις 15 Οκτωβρίου να καταθέσει το σχέδιο προϋπολογισμού 2019. Και ως τα τέλη Νοεμβρίου θα πρέπει η Κομισιόν να αποφασίσει κατά πόσο το σχέδιο είναι συμβατό με τα κριτήρια του Συμφώνου Σταθερότητας και Ανάπτυξης της ΕΕ. Με αυτά τα δεδομένα δεν πρόκειται πριν το Δεκέμβριο να υπάρξουν οριστικές αποφάσεις για τον ελληνικό προϋπολογισμό και ως εκ τούτου για τις συντάξεις.

Πηγή: DW

Παρασκευή, 05 Οκτωβρίου 2018 05:43

Ημερήσια Πρόβλεψη – 05/10/2018


ΚΡΙΟΣ (21/3 – 19/4)

Οι γύρω σου ποτέ δεν θα πάψουν να έχουν απαιτήσεις από εσένα και μάλιστα εκ διαμέτρου αντίθετες από τα δικά σου όνειρα. Φυσικά κι η σημερινή μέρα δεν αποτελεί εξαίρεση. Με μια διαφορά όμως. Σήμερα μπορείς υιοθετείς με μεγάλη ευκολία τη τακτική της «μόνιμης ωτοασπίδας»: σου μιλάνε και δεν δίνεις σημασία.

ΤΑΥΡΟΣ (20/4 – 20/5)

Ακόμη και αν ο προσωπικός σου χώρος δεν είναι αυτό που φαντάζεσαι ή επιθυμείς να έχεις, δεν πρέπει να ξεχνάς τη σημασία του να διαθέτεις αυτά τα λίγα τετραγωνικά ιδιωτικότητας. Για τις επόμενες μέρες κάθε άλλο παρά σε ελκύει η προοπτική του ξέφρενου γλεντιού, αλλά το να έχεις λίγες ώρες περισσότερες να ξεκουραστείς και να ηρεμήσεις μόνος/η σου.

ΔΙΔΥΜΟΙ (21/5 – 21/6)

Μεγάλη προσοχή στις διαπροσωπικές σχέσεις (και κυρίως τις επαγγελματικές συνεργασίες)! Εκρήξεις, εντάσεις ως και γκρεμίσματα ίσως είναι στο μενού τις επόμενες μέρες για πολλούς/ες Διδύμους! Α κι όλοι/ες ανεξαιρέτως προσέξτε τις λεξούλες που βγαίνουν από το στόμα σας γιατί κάτι μου λέει πως η ομιλία σας είναι ένα παρατεταμένο μπιπ (λογοκρισία)…

ΚΑΡΚΙΝΟΣ (22/6 – 22/7)

Πιθανόν να περάσεις αρκετές ώρες αυτές τις μέρες ταξινομώντας λογαριασμούς ή σκαλίζοντας τα νούμερα του μηνιαίου ισολογισμού σου. Λογικό είναι επομένως να σε καταβάλει η γνωστή απογοήτευση που νιώθεις, όταν αισθάνεσαι εγκλωβισμένος/η σε άλυτα προβλήματα ή όταν βρίσκεσαι μπροστά σε δύσκολες οικονομικές επιλογές.

ΛΕΩΝ (23/7 – 22/8)

Υπήρχαν εποχές που ήξερες να προστατεύεις τον εαυτό σου. Που μπορούσες με ευκολία να έχεις πρόσβαση σε αυτό το υγιές κομμάτι εγωισμού και αυτοεκτίμησης που σε απέτρεπε να μπαίνεις σε χιμαιρικούς έρωτες και παιχνίδια χειραγώγησης. Αυτό που πονάει, μέρες σαν τη σημερινή δεν είναι η πραγματικότητα ή οι έρωτες που σπαταλήθηκαν, αλλά ο εγωισμός που έχασες και ψάχνεις να βρεις ξανά. Αντί να σκύβεις το κεφάλι, ψάξε πιο άγρια!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ (23/8 – 22/9)

Πάντα είχες ένα θέμα να αποδεχτείς δικαιολογίες του τύπου: «Ε, αυτά συμβαίνουν!» ή «Καμιά φορά τα κάνεις όλα σωστά και δεν έχεις το αποτέλεσμα που περιμένεις!». Εντάξει, εντάξει, δεν έχεις απλώς θέμα, το σιχαίνεσαι! Ξέρεις ποιο είναι το πρόβλημα; Αφού ξεσπάσεις στους/στις συναδέλφους σου που θα καταφύγουν σε αυτά τα επιχειρήματα, μετά εσύ θα αρρωστήσεις από την υπερένταση. Όχι πάλι…

ΖΥΓΟΣ (23/9 – 23/10)

Η πρώτη αντίδραση μας, όταν τα πράγματα δυσκολεύουν και το βάρος του κόσμου πέφτει πάνω στους ώμους μας, είναι να προσπαθήσουμε να το μετακυλήσουμε σε κάποιον/α άλλο/η. Όταν αποτύχει αυτό, ξεκινάμε να κάνουμε ουσιαστικές φιλίες. Φίλος δεν είναι αυτός που θα μοιραστεί το βάρος μαζί μας, αλλά αυτός που θα μας ηρεμήσει, πριν το ξανασηκώσουμε. Ένα τέτοιο φίλο/Μια τέτοια φίλη χρειάζεσαι σήμερα.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ (24/10 – 21/11)

Η επαγγελματική σου πραγματικότητα μοιάζει λίγο με ρόλερ κόστερ που κάποιος πάτησε απότομα το φρένο και έχεις μείνει να κρεμιέσαι ανάποδα στο κενό. Σχεδιάζεις, σκέφτεσαι, κρίνεις, αλλά περιμένεις μια ένδειξη για να κάνεις το αποφασιστικό βήμα. Μέρες σαν τη σημερινή αυτό σε εκνευρίζει στα όρια της έκρηξης…

ΤΟΞΟΤΗΣ (22/11 – 21/12)

Δεν χρειάζονται και πολλά για να επιστρέψει το χαμόγελο στα χείλη σου. Ας ξεκινήσουμε από το βασικό: ποτέ δεν χρειαζόσουν υποβολείο (οικογένεια, σύντροφος, φίλοι) να επικροτεί την κάθε σου κίνηση – είσαι ο/η αυθεντικός/η εσύ όταν λειτουργείς με απόλυτο (σχεδόν σοκαριστικό) αυθορμητισμό. Αυτό είναι το κομμάτι που δείχνεις να έχεις ξεχάσει τελευταία. Από σήμερα και για τις επόμενες μέρες καλείσαι να το ανακαλύψεις ξανά.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ (22/12 – 19/1)

Στο μικροσκόπιο σήμερα επαγγελματικές συνεργασίες, έσοδα – έξοδα αλλά και ξεκαθαρίσματα με τον/την σύντροφο (για όσους/ες βρίσκονται σε σχέση). Ότι είναι κοινό (είτε λέγεται πορεία στη ζωή, είτε λογαριασμός στην τράπεζα, είτε επαγγελματικό συμφέρον) πρέπει συνεχώς να συζητιέται, να κρίνεται και να αναθεωρείται. Αλλιώς καταλήγουμε σε νοσηρές καταστάσεις… Έχεις νιώσει στο πετσί σου τι εννοώ, έτσι;

ΥΔΡΟΧΟΟΣ (20/1 – 18/2)

Για κάποιον/α που βάζει την προσωπική του ελευθερία πάνω απʼ όλα, μπλέκεις ανησυχητικά συχνά με ανθρώπους (φίλους/ες, σύντροφο) που κάνουν κρα από τα πρώτα λεπτά της γνωριμίας σας πως ευχαριστιούνται τα παιχνιδάκια εξουσίας. Και τι κάνει ένας/μια συνειδητοποιημένος/η Υδροχόος σε τέτοιες περιπτώσεις. Όχι, το «αδιαφορώ» δεν είναι το σωστό ρήμα. Δοκίμασε καλύτερα το «επιτίθεμαι» από σήμερα.

ΙΧΘΥΕΣ (19/2 – 20/3)

Θα διευκόλυνε αφάνταστα μερικούς/ες συναδέλφους ή/και στενούς συγγενείς σου να σε δουν σήμερα να χάνεις την αυτοκυριαρχία και τον έλεγχο σου. Και πως μπορούν να το καταφέρουν; Να σου φορτώσουν λάθη για τα οποία η ευθύνη είναι κοινή και όχι αποκλειστικά δική σου, να σου κάνουν παρατηρήσεις κάθε δέκα λεπτά, να σε ζαλίσουν με παράπονα. Θα τους δώσεις τη χαρά να τη σκαπουλάρουν έτσι;

Published in Ζώδια