8 πράγματα που μπορείς να κάνεις σήμερα για να έχεις μια πραγματικά απολαυστική Κυριακή!

Η Κυριακή είναι εκείνη η μέρα της εβδομάδας που μας διχάζει περισσότερο από κάθε άλλη. Από τη μία έχει προηγηθεί ένα υπέροχο Σάββατο με ξεκούραση και διασκέδαση, από την άλλη η Κυριακή δυστυχώς σηματοδοτεί την έναρξη της επερχόμενης δύσκολης εβδομάδας. Είναι ο καλύτερος φίλος κι ο καλύτερος εχθρός ταυτόχρονα.

Για να μετριάσεις αυτήν τη διχαστική της διάθεση και να μπορέσεις να την εκτιμήσεις λίγο παραπάνω, οι παρακάτω συμβουλές είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεσαι:

#1 Δοκίμασε να πιεις ένα φλιτζάνι τσάι με το που σηκωθείς από το κρεβάτι.

Θα σε χαλαρώσει απίστευτα πολύ και θα σε ενυδατώσει αρκετά για ολόκληρη τη μέρα.

#2 Πέρνα όλη τη μέρα κάτω από τα παπλώματα και νιώσε την απόλυτη «κραιπάλη».

Κάνε μαραθώνιο σειρών/ταινιών και φάε ό,τι ζητάει η ψυχούλα σου, χωρίς ενοχές.

#3 Κάνε μία επίσκεψη στους παππούδες σου ή γενικότερα σε δικούς σου ανθρώπους.

Φάτε μαζί, πείτε τα νέα σας και θυμήσου πώς είναι το αίσθημα του να ανήκεις σε μία οικογένεια.

#4 Πέρνα απλά χρόνο με τον εαυτό σου.

Η Κυριακή τον θέλει τον εγωισμό της!

#5 Άναψε κεράκια, βάλε απαλή μουσική να παίζει κι απόλαυσε το μπάνιο σου.

Σκέψου όλα όσα συνέβησαν την προηγούμενη εβδομάδα. Τι θα άλλαζες, τι κράτησες από αυτή... Η αυτογνωσία πάντα είναι εποικοδομητική.

#6 Ετοίμασε ή παρήγγειλε το αγαπημένο σου φαγητό.

Πρέπει να καλοπιάσεις τον εαυτό σου πριν ξεκινήσει η δύσκολη εβδομάδα.

#7 Προσφέρσου να κάνεις κάτι καλό για κάποιον.

Μοίρασε τρόφιμα σε απόρους, βοήθησε σε κάποια αναδάσωση, κράτα το μωρό μία γνωστής σου για λίγες ώρες. Θα εκπλαγείς με το πόσο παραγωγικός/ή θα νιώσεις.

#8 Κάνε μία λίστα με τα πράγματα που θες να φέρεις εις πέρας μέσα στην εβδομάδα.

Ο προγραμματισμός θα σε βοηθήσει όσο τίποτα στο να οργανωθείς και να αποδώσεις καλύτερα.


Απόλαυσε αυτήν την Κυριακή με όποιο τρόπο σε ευχαριστεί περισσότερο. Μπορεί να είναι η πιο υποτιμημένη μέρα της εβδομάδας, όμως πραγματικά είναι εκείνη η μέρα που μπορείς να κάνεις ό,τι εσύ θέλεις κι αυτή είναι η ομορφιά της Κυριακής. Γι' αυτό, πάρε το χρόνο σου, απόλαυσε στο έπακρο κάθε στιγμή και προσπάθησε να ξεχάσεις την «τρέλα» που θα ακολουθήσει την εβδομάδα που έρχεται!

Ημερολόγιο

« May 2018 »
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31